母乳冰凍後怎麼解凍吃

對於一些既需要上班又母乳餵養的女性而言， 怎樣給孩子餵養是一件比較頭疼的事情。 但其實， 出現了這種情況的話， 是可以將自己的奶水擠出來放在儲奶器中， 然後將其冷凍或者冷藏起來， 等孩子需要吃奶的時候， 再拿出來解凍吃。 那麼， 母乳冰凍之後該如何解凍呢？

一、乳汁的保存方法

1：需要乾淨的奶瓶或母乳袋 2：每包乳汁按寶寶每餐的量來保存 ， 不要過多 以避免浪費 3：貼上擠奶的日期 4：一定要注意擠母乳時， 媽媽的手要清先乾淨， 並不要接觸到奶瓶或母乳袋的內側， 以避免污染， 變質~

二、乳汁的冷凍方法：

1：擠出來的乳汗是有溫度的， 不宜直接保存在冷凍時，

2：先放置冷藏室冷卻10小時內一定得放入冷凍室

3：放置時 不要靠到冰箱壁或冰箱門， 以避免影響到乳汁的活性

三、冷凍乳汁的保存期限

1：初汁保存時間比成熟乳， 常溫下， 可放置12-24小時， 而成熟乳為8小時

2：4°的保鮮室約可保存2-3天

3：0°至-4°的冷凍室可保存7-10天左右

四、解凍的方法

為了保護母乳中的酵素和搞感染因數， 需要準備低於55°以下的溫水， 將母乳袋或奶瓶直立放入或者是用低於55°的溫水直接沖淋。 解凍過程需要輕輕的搖晃， 避免乳汁的物質避免沉澱。 直至乳汁恢復室溫或不冰涼即可。

注意：1 不能用微波爐加熱 2：不能將母乳袋或奶瓶直接放水裡用火煮 3：解凍後儘快吃完， 沒有吃光不宜再進行二次冷凍 4：需要提前計算好解凍的時間， 合理安排寶寶母乳的時間。

有一點特別要提醒媽媽們，