腳背上的筋斷了嚴重嗎

腳部承載著我們身體的全部重量， 在生活中有些時候， 由於各種原因就會對腳背造成一些傷害， 嚴重的情況就是腳背上的筋斷了， 在出現這樣情況的時候， 一定要及時的到醫院進行檢查和治療， 在醫生的指導下進行用藥和正確的治療。 並且在生活中， 要對受傷的腳背進行護理， 讓病情儘快的緩解。

腳背上的筋斷了嚴重嗎

這種損傷是比較嚴重的。 肌腱控制腳趾活動的， 它斷裂了會影響腳趾活動， 這種情況是需要手術治療， 把肌腱給接上， 術後需要石膏固定。 治療期間注意別過早地活動腳趾， 後期需要積極的功能鍛煉。

腳背上的筋斷了怎麼修復

方法一

手術拆除石膏後， 在半個月的時間內就要進行一些活動腳跟和踝關節的鍛煉， 每天把雙腳伸直， 用手握住腳趾來回慢慢的做一些上下伸展的活動， 同時把雙腳握住底下順時針輕輕轉動。

方法二

同時可以適當的下床來走動， 剛開始的時候會有些腫痛， 可以借用拐杖來借力， 把重力放在沒受傷的那只腳， 慢慢開始一點一點來挪動， 剛開始不要走太遠， 睡覺的時候把腳伸高些來促進血液流進。

方法三在做訓練的時候， 一定不要怕疼痛而就放棄，

注意事項

1.患者在術後不要怕疼痛而一直不敢行走， 也不要急於求成而進行大量的訓練，

2.腳面肌腱斷裂手術後， 千萬不要熱敷按摩， 多吃點營養品大補一下， 以床上修復訓練為主， 不要劇烈的下床運動， 一定要多注意點， 要是肌腱恢復不好， 那麼以後走路會很難看的。