喉嚨痛怎麼辦_吃什麼緩解喉嚨痛
喉嚨痛說是小事， 要是放置不理的話， 也是一個大煩惱。 中醫養生推薦：4款食療助你遠離喉嚨痛。 喉嚨痛怎麼辦?
四季養生網養生專家為您解答：
食療1：冰糖
專家表示， 冰糖性平偏涼， 具有補中益氣、養陰潤肺、止咳化痰的功效。 此外， 冰糖也常被加在中藥中用來引出藥效。
食療2：綠茶
喝綠茶也能解決喉嚨痛的問題。 因為綠茶性涼， 具有生津止渴、清熱解毒的作用。
食療3：梨子
梨具有潤喉的作用， 可減輕咽喉疼痛的症狀。 將一個梨子切片榨汁， 更易入口， 怕冷或容易腹瀉的孩子， 最好飲用溫熱的梨子汁。
食療4：金橘
喉嚨痛也可以吃一些金橘。 金橘營養豐富， 含維生素A、B1、B2、C及鈣等， 有消除喉嚨發炎的作用。
