健康生活

寒性落枕 留罐後艾灸效果好

初秋是落枕頻發時節, 由於夏末秋初氣溫更迭頻繁, 早晚溫差較大的天氣讓很多人一下無法適應, 不少人一覺醒來發現脖子疼痛, 不能轉動, 到醫院一檢查, 確診為寒性落枕。

落枕輕者可自行痊癒, 重者能遷延數周。 風寒阻絡證型的落枕, 火罐療法較好。 這類患者特點是晨起出現頸項、肩背部疼痛僵硬不適, 轉側受限, 尤以旋轉後仰為甚, 頭歪向健側, 肌肉痙攣酸脹, 可伴有惡寒, 頭暈, 精神疲倦, 口淡不渴等症狀。

治寒性落枕, 單依靠火罐療法, 不如採用在頸部及落枕周邊部位的走罐、留罐和艾灸綜合療法。

具體操作方法:先在疼痛部位均勻塗抹上紅花油後走罐, 以皮膚紅暈為度, 之後在風門、風池、大椎穴位上留罐。 起罐後再用艾條溫灸所有穴位10分鐘, 每日1次, 2次為l療程。 幾個療程後, 會收到良好效果。