孕婦吹空調頭疼

2019-05-10

在炎熱的夏季，很多人都是靠空調來“續命”的。當然，空調雖然可以為人們提供一個涼爽舒適的環境，但是如果長期吹空調，或者是對于一些體質比較特殊的人而言，也是會給其帶來不適的感覺的，比如說很多孕婦在吹空調之后都會有頭疼的問題。那么，孕婦吹空調頭疼該怎么辦呢？下面將對此進行介紹！

1、開窗透氣

很多時候為了保證空調的制冷效果，人們都喜歡在開空調的時候講室內關的很嚴實，但是這個時候室內空氣不流通，人們長期處在這樣的環境中容易出現缺氧癥狀，導致頭暈、頭痛等癥狀的發生，這個時候需要打開門窗，及時呼吸上新鮮空氣，頭痛癥狀就可以馬上緩解了。

2、多喝熱水

夏季吹空調導致頭痛多是因為空調的寒氣直中頭部所致，寒性收引疼痛，這時多熱水較好，可以暫時把寒氣逼出去，一定程度上緩解頭痛。

3、穴位按摩

純吹空調引起的頭疼，可以在醫生的指導下按摩以下幾個部位來自我緩解頭痛癥狀：印堂穴（兩眉中點處）、太陽穴、百會穴（頭頂部中點處）。可以坐著或者仰臥著按摩，首先雙手中指按揉印堂穴(兩眉中點處)1分鐘，接下來兩手拇指按揉兩太陽穴1分鐘，

最后用右手中指輕輕按揉百會穴(頭頂部中點處)1分鐘。注意，按揉力量不宜過大，如果不見任何好轉應立即就醫治療。

4、食療小方法

姜糖水：夏季吹空調導致頭痛多是因為空調的寒氣直中頭部所致，寒性收引疼痛，這個時候可以遠離空調間，喝上一杯溫熱的姜糖水，

稍稍發汗后，頭痛癥狀就可以馬上緩解了。

白蘿卜汁：白蘿卜汁可以治療各種頭痛不適的癥狀，使用時可將白蘿卜洗凈后搗爛，將蘿卜汁過濾出來。吹空調頭痛的時候將白蘿卜汁分別滴兩滴到鼻孔中，然后輕輕按揉鼻翼兩側即可有效緩解頭痛不適癥狀。