健康熱議

春季五大祛痘秘籍

一、薰衣草精油祛痘

方法:

1、調配薰衣草精油和基礎油(10毫升的基礎油滴入5滴左右的薰衣草精油調配)

2、把長于面部的痘痘擠凈后用棉簽,

粘少許的薰衣草精油直接點涂于痘痘上可治療痘痘, 并可快速的恢復紅腫現象, 同時還可止血。

二、五味消毒茶

準備銀花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。 這五種中藥各取15克, 將所有藥材先過水洗一遍;在砂鍋里加適量清水, 水開后加入藥材煎煮, 煮滾后湯汁入味即可熄火。 然后代茶飲。 清熱解毒的效果特別好。 每日一次, 一星期后痘痘可消除。

三、蘆薈祛痘法

蘆薈可是天然的滋潤護膚品, 蘆薈含豐富的天然維生素E、C、A及B族維生素:礦物元素(如鉀、鋅、硒等);氨基酸等, 這些都是保持機體青春常在的基本營養素。 另外, 如蘆薈多糖、酚類化合物等都是蘆薈所特有的美容護膚成份。 這些特殊成份和基本美容營養素一起,

共同完成蘆薈良好的美容護膚作用。

方法:取一兩根新鮮的蘆薈, 將其洗凈, 然后搗碎, 搗成膏狀, 之后再直接涂于臉上, 避開眼部跟唇部的部位, 敷上10~20分鐘, 再洗凈。 每個星期堅持3~4次, 就可以看到那蘆薈給你帶來的驚喜效果啦。

四、野菊花煎水祛痘法

許多年輕女性往往因為體內激素、皮膚抗菌能力和防護能力等因素的影響, 面部特別容易長痤瘡(青春痘)。 雖然對健康并無大礙, 但影響了美觀。

具體方法為:用野菊花50克煎水成 200毫升溶液后, 將溶液冷卻后放入冰箱的冷凍室里凍成許多小冰塊備用(一般的冰箱都配有做小冰塊的模具)。 然后, 每天用洗面奶洗過臉后, 再用一塊冰塊涂擦面部, 每次涂擦10分鐘左右, 每日二次。 堅持一周即可見效,

如果能長期堅持這一方法便可控制痤瘡的復發。

五、苦瓜祛痘法

苦瓜果實中含有各種營養物質。 每百克食用部分含有蛋白質0.9克、脂肪0.2克、糖類3.2克、纖維素1.1克、胡蘿卜素0.08毫克、線生素B10.07毫克、維生素B20.04毫克、維生素C84毫克, 是瓜類蔬菜中含維生索C最高的一種, 在蔬菜中僅次于辣椒。 嫩果中糖甙含量高, 味苦, 隨著果實成熟, 糖甙被分解, 苦味變淡, 多食用嫩果。 苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃, 具有清閔解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。 苦瓜含豐富的維生素B1、維生素C及礦物質, 長期引用, 能保持精力旺盛, 對治療青春痘有很大益處。