女人30斷掉這行為竟延壽十年

英國一項最新研究說， 女性吸煙者如果能夠在30歲左右戒煙， 可以避免吸煙帶來的絕大部分危害， 能夠因此平均多活十年。

英國牛津大學研究人員在新一期醫學刊物《柳葉刀》上報告說，

進行研究的理查·皮托教授說， 在英國， 第一代大規模長期吸煙的女性群體是上世紀40年代出生的， 所以只有到了現在， 才能夠全面直接地分析吸煙和戒煙對女性壽命造成的影響。

這項研究發現， 吸煙對女性造成的危害比以前認為的要大， 在50多歲到70多歲的女性中， 約三分之二的死亡案例都可以歸結到與吸煙有關， 特別是吸煙引起的肺癌、心臟病和中風等疾病。 研究人員估計， 女性吸煙者與不吸煙者相比壽命減少的平均程度超過10年。

這項研究還顯示， 戒煙的效果也要好於以往認識， 如果女性吸煙者能夠在30歲左右， 也就是中年之前戒煙， 可以避免97%的吸煙相關危害。

皮托教授說， 以往的資料以及本次的資料表明， 無論是男性還是女性， 如果能夠在中年之前戒煙，

不過也有專家指出， 這項研究結果並不意味著20多歲的年輕女性可以盡情抽煙， 只要吸煙就還是會導致疾病風險上升， 戒煙只是能夠儘量減少這種上升的幅度。