疾病揭秘：糖尿病人可以吃糖嗎？

為什麼糖尿病人不能吃糖？

食物裡包含碳水化合物依據其分子結構可分成單糖、雙糖、多糖三大類。 其中單糖、雙糖吸收得快。

多糖必需經過消化道各類酶的功效轉化成單糖， 才很有可能被腸道吸收， 因此吸收比較慢。

正常人因胰腺分泌的胰島素可隨腸道吸收的葡萄糖量而增減， 控制血糖的高低。 但是糖尿病人則不然， 他們因胰島素分泌不足或者相對不足， 引起糖代謝紊亂， 使全身的細胞不能充分利用葡萄糖， 而血液裡的葡萄糖又難以變成糖元貯存於肝臟， 所以使餐後血糖升高， 持續升高時間延長。
假如主食在限量以內選擇含糖低的粗糧或者米、面等含多糖的甜食物， 吸收慢， 可以使血糖上升緩慢， 相對控制病況假如吃糖果等含單糖的甜食， 吸收快， 使血糖迅速上升， 上升到一定程度， 即隨尿液排出。 尿量與尿糖都增多， 身體內電解質也隨之丟失。 並且長時間高血糖可刺激胰島， 使之功能減退， 胰島素分泌減少， 加重病況。

糖尿病人什麼時候可以吃糖？

糖尿病的患者不宜吃糖，

僅有當預防低血糖時例外， 這時是可以稍微吃一點糖的。