孕婦豬蹄湯的家常做法

豬蹄湯是很多人喜愛的選擇， 對這樣湯在喝的時候， 一定要適量進行， 這樣湯喝的時候不能過多， 否則會引發身體肥胖， 豬蹄湯的熱量過高， 因此喝的時候一定要節制， 豬蹄湯製作方法比較多， 在製作的時候都是可以根據自身喜愛進行， 那孕婦豬蹄湯的做法如何呢， 下面就詳細介紹下。

孕婦豬蹄湯的做法：

豬蹄黃豆湯

材料

原料：豬腳500克， 黃豆50克

調料：薑， 蔥花， 鹽

做法

1、豬腳在開水中焯一下洗淨。

2、黃豆放水中泡一會兒。

3、高壓鍋內放入黃豆、豬腳、薑片同煮20分鐘。

4、撒上蔥花， 加鹽調味即可。

豬蹄瓜菇湯

材料：紅棗30克、黃耆、枸杞子各12克， 當歸5克

原料：豬前蹄1只、絲瓜300克、豆腐250克、香菇30克、薑5片、鹽少許

做法

製作：

(1).香菇洗淨泡軟去蒂， 絲瓜去皮洗淨切塊， 豆腐切塊備用。

(2).豬前蹄去毛洗淨剁塊， 入開水中煮10分鐘， 撈起用水沖淨， 黃耆、當歸放入過濾袋中備用。

(3).鍋內入藥材、豬蹄、香菇、姜片及水10杯，

功效：養血、通絡、下乳、適用於產後體質虛弱、浮汁不足者。

在對孕婦豬蹄湯的做法認識後， 製作孕婦豬蹄湯的時候， 都是可以按照以上方式進行， 但是對這樣湯製作數量， 每次都是要適量進行， 製作的太多是很難保存的， 尤其是在夏季的時候， 這樣的湯在， 更是不能過多進行。