胡蘿卜粥怎么做寶寶才喜歡吃

小孩子尤其是剛剛添加輔食的， 可以做一些清粥給孩子吃， 單純的白粥沒有味道， 孩子可能不是很喜歡。 可以加入一些食材， 稍微有一點味道， 小孩子會特別喜歡。 在此推薦胡蘿卜粥， 可是很多媽媽們不知道胡蘿卜粥怎么做寶寶才喜歡吃?胡蘿卜粥是寶寶輔食首選， 可以嘗試著給寶寶做一下哦。

1、將胡蘿卜洗凈， 切成小丁， 放入鍋中加水， 煮至軟爛， 撈出磨成泥。

2、大米洗凈， 放入鍋中， 加適量水， 煮至米粒軟爛開花。

3、把胡蘿卜泥放入米粥中， 混合均勻， 放溫即可喂食寶寶。

做胡蘿卜粥注意事項

1、寶寶的腸胃吸收能力有限， 胡蘿卜粥一定要非常的粘稠， 最好接近米糊狀， 這樣寶寶才能順利的進食并吸收。

2、胡蘿卜粥的量一定要控制好， 寶寶進食過量， 會增進腸胃的負擔， 容易導致腹瀉等腸胃疾病。

3、在喂食寶寶胡蘿卜粥時， 一定要先測試溫度是否合適， 太燙會引起寶寶不適， 甚至有可能引起寶寶口腔燙傷等問題。

4、不要在胡蘿卜粥中加糖或鹽等調味品。

寶寶吃胡蘿卜粥的好處

1、補充維生素：胡蘿卜粥是由胡蘿卜和大米所制而成， 胡蘿卜中富含維生素A及鈣質等微量元素， 寶寶進食胡蘿卜粥可以吸收胡蘿卜中的營養物質， 補充維生素A， 對寶寶的成長發育有益。

2、防治腹瀉：胡蘿卜中的果膠成分可以防止腹瀉， 對止瀉有一定的幫助， 給寶寶喂食胡蘿卜粥可以起到防止腸胃疾病的作用， 同時寶寶也更易消化。

3、適應大米等主食：胡蘿卜粥能讓寶寶有飽腹感，