涼鞋季將至 輕鬆遠離腳臭妙招

究竟腳為什麼會臭呢?說不定你不經意間的行為可能就會造成你腳更加臭的原因。

天氣正漸漸回暖， 又要到了女性朋友穿涼鞋的季節了。

一到這個季節， 許多女性朋友就會很在意自己腳臭穿涼鞋或在其他人面前脫鞋。 有人總結了腳臭的形成原因及相關對策， 請大家在夏天來臨之前好好掌握吧。

腳臭的病因

即使你沒有患有汗水所特有刺鼻臭味的“臭汗症”， 腳也會變臭。

腳部汗量較多， 而且腳部的皮脂或死去的細胞還會與肌膚表面的細菌相結合， 這就是腳臭的原因。 而且， 鞋子內部大多都溫度高， 避光， 潮濕等， 這些就成為了細菌繁殖的理想條件。

順便說一下， 我們的手雖然也和腿部一樣汗量很大， 但是因為經常能夠接觸到新鮮的空氣， 每天也多次清洗雙手， 所以就不會有像腳臭一樣的臭味。

導致腳臭的2種壞習慣

穿鞋不穿襪子。 如果光著腳穿鞋， 就沒有能夠吸收汗水的東西， 汗水就會在鞋子中蒸發， 腳就會變臭。

平時愛吃米飯、義大利面或麵包等碳水化合物。 碳水化合物會讓腳變得更臭， 所以請女性朋友一定要注意少吃點。

防止腳臭的4種方法

解決腳臭的重中之重就是注意清潔。 盡可能一天裡至少清洗2次， 最好配合使用有殺菌作用的肥皂洗腳。 此外， 下面例舉了4種能夠有效抑制腳臭的方法。

1、在洗腳盆裡放入大量熱水， 加入1勺左右小蘇打， 溶化後把腳浸泡30分鐘左右， 最好早晚各泡一次。

2、先準備2袋紅茶或者綠茶茶包， 用滾燙熱水浸泡10分鐘後取出茶包， 然後加入少量冷水， 最後把腳浸泡30分鐘左右， 最好每週泡2次。

3、洗腳盆熱水裡放入2至3勺檸檬汁， 然後就可以把腳浸泡了，

這種方法一周內可以泡多次。

4、每天晚上洗完澡後在洗腳盆熱水裡加入少量醋， 然後浸泡腳即可。

除了以上4種方法外， 還可以再早上洗完澡後塗抹一點嬰兒爽身粉， 這個方法也特別有效。