立秋：暑氣難消“秋老虎”發威當心中暑

7日， 將迎來農曆二十四節氣中的“立秋”。 天文和氣象專家表示， 立秋預示著炎熱的夏天即將過去， 秋天即將來臨;但今年的高溫天氣還沒有結束， 公眾要當心“秋老虎”的餘威， 注意防暑。

天文教育專家、天津市天文學會理事趙之珩介紹說， 每年8月7日、8日或9日， 太陽到達黃經135度時， 即為立秋節氣。 《月令七十二候集解》說：“秋， 揪也， 物於此而揪斂也。 ”

天文專家表示， 立秋一到， 傳統意義上的秋天從此就開始了。 儘管諺語也說“立秋之日涼風至”， 但事實上， 由於我國地域遼闊， 幅員廣大， 緯度、海拔跨度都很大， 這就決定了我國各地不可能在立秋這一天同時進入涼爽的秋季。

從氣候特點看， 立秋時節由於盛夏餘熱未消， 秋陽肆虐， 特別是在立秋前後， 很多地區仍處於炎熱之中， 因此， 民間有“秋老虎”之說。 氣象資料表明， 這種炎熱的氣候， 往往要延續到九月的中下旬， 天氣才真正能涼爽起來。

氣象專家提醒說， “秋後一伏熱死人”， 立秋後， 我國大部分地區氣溫依然很高， 尤其是我國南方部分地區， 天氣依然酷熱， 暑氣難消， 公眾應密切關注天氣預報， 當心“秋老虎”， 小心中暑。

為了預防中暑， 天文和氣象專家建議公眾保證睡眠， 注意補充水分， 多吃新鮮水果蔬菜， 不要長時間待在空調房間， 以免室內外溫差過大引起“熱傷風”。 出門時隨身備好藿香正氣、仁丹等防暑藥品。