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省錢省力有效的穴位減肥法

2014-07-21

穴位減肥效果是顯而易見的，但是相信大家很多都是去美容院去體驗，可費用不少而且有的美容機構也不是都那麼值得信任，

有沒有一種能自己操作就能達到同等效果的穴位減肥法呢?下面趕快學習一下穴位按摩手法吧。

攢竹穴

位於面部眉頭兩側，眉毛內側邊緣凹陷處的穴位，按壓此穴位可以緩解頭痛，消除臉部浮腫。

按壓方法：遵循眼保健操的要求，雙手拇指抵住太陽穴，用食指按住兩側的攢竹穴輕輕旋轉，每八拍為一個組，重複八輪即可。