景甜都用的爆紅“洗眼液”，真的能每天洗洗更健康？
前一段時間wuli大甜甜在微博上po出洗臉直播， 全素顏出鏡， 在這個卸妝如換臉的年代， 敢這麼玩的女明星實在太少了。
吃瓜群眾們紛紛表示， 沖著大甜甜的清新自然不做作和完美瓷感肌， 也要粉個一萬年來年！
順手還種草了可愛的小兔子發帶和某林洗眼液， 某林洗眼液甚至一度賣斷貨+價格飆升！
罷特！大甜甜都每天必用的洗眼液， 真的能像宣傳裡面說的， 每天洗洗更健康嘛？
洗眼液功效知多少
洗眼去殘妝沒必要
很多人使用洗眼液的初衷都是， 想要去除殘留的眼妝。 因為在卸妝後使用洗眼液，
但其實， 我們的眼睛是具有自我清潔能力的， 每次眨眼都會有少量淚液被均勻塗在眼球表面， 為眼睛起到濕潤和清潔的作用。 眼妝殘留在第二天就能自己被清除出去， 有時洗出的絮狀物也只是我們的正常眼部分泌物。
殺菌過度更易感染
每天洗洗能去除霧霾和空氣中的污染物？起到消毒殺菌預防眼部疾病的作用？
人的身體裡存在細菌再正常不過的事情， 如果經常使用具有殺菌效果的洗眼液， 反而容易導致眼表的菌群失調， 引發感染。
抗疲勞只是表面功
目前市面上賣的這些洗眼液， 號稱有減少紅血絲效果的， 一般都是因為添加了收縮血管的藥物， 只是讓你看上去“不疲勞”。
但這些藥物的效果持續時間都很短， 而且如果頻繁使用， 還會因血管收縮後的反彈， 使得紅血絲現象更加嚴重。
副作用很傷眼
添加劑損害多
由於洗眼液的液體質地， 和其用在眼睛上的特殊需求， 所以一般洗眼液裡都添加了有防腐作用的物質（雖然它們都說自己0防腐劑）。
舉個栗子！
某林洗眼液的成分表
翻譯版
比如其中的硼酸， 它會破壞角膜表面起保護作用的黏蛋白。 而被當做表面活性劑的聚山梨醇酯80則會降低角結膜細胞活性， 樟腦在醫學上也被用作防腐劑， 眼部長期接觸這些物質， 都會有害健康。
產生清涼感的薄荷醇， 直接滴到眼睛裡雖然會很爽很舒適， 但是畢竟是刺激性物質， 年輕人們還記得風油精的梗麼？
破壞眼睛自身功能
洗眼液在實質上是一種“人工淚液”， 但實際上， 它的效果作用遠遠比不上真正的淚液。
淚液中有天然抗菌物質——溶菌酶， 還有多種免疫球蛋白， 執行著非特異和特異性的免疫功能， 這些都是人工淚液比不了的。
而盲目的使用洗眼液， 會把這些重要的淚液成分通通洗掉， 眼睛沒有了淚膜的保護， 會更容易生病， 而且長期使用還會產生依賴性。
眼部健康小手冊
減少強光刺激
在較暗環境裡儘量少使用手機， 陽光強烈的時候記得戴太陽鏡。
注意眼部衛生
摘戴隱形眼鏡的時候需要洗淨雙手， 不亂揉搓眼睛。
保持營養均衡
保證各種營養物質的攝入量， 尤其是維生素B， 對於眼部健康起著很重要的作用。
避免過度疲勞
在用眼過程中要注意眼睛的休息，適度的熱敷、冰敷、遠望，都可以緩眼部肌肉的疲勞。
阿噗有話說，加我微信：uphealth
過度使用洗眼液，還可能會被乾眼症和結膜炎盯上噢！
文 椰子
ID: shishangjiankang22
關注時尚健康公眾號，健康護眼最重要↓↓
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