痛風怎麼辦 切記要忌口

痛風很常見， 不少中年人甚至是小年輕， 也已經患有痛風。 而痛風患者， 大都是“好了傷疤忘了痛”， 基本上在發作疼痛的時候才會來就診， 不痛的時候就不服用藥物進行調理治療， 飲食方面也沒有禁忌， 這也難怪痛風會反復發作了。

痛風發作的時候分為三個時期：

1、急性期

基本上在後半夜發作， 此時痛風疼痛的地方基本上是在腳踝、手指關節等地方， 會有痛感。 經過檢查， 可以看到組織裡有一種晶狀類的鈉鹽沉積物， 要注意的是， 這個時期的患者不一定會有高尿酸現象。

2、不定期

不定期發作的痛風， 尿酸通常都會比較高。 不定期發作， 也就是痛風發作中的一個間歇期， 時間並不固定， 有時候幾個星期， 有時候一兩個月， 甚至是一年都不復發也是有的， 面對這種情況， 要採取緩解尿酸的方法， 控制痛風病情。

3、慢性期

慢性期的痛風， 會有痛風石的症狀， 以及一些併發症， 例如慢性關節炎、痛風性腎炎、尿酸結石等。 如果痛風一直頻繁的發作， 身體一些部位也出現了痛風石， 那麼要注意了， 隨著時間的延長， 這些痛風石也會隨之變大。

痛風如何護理

痛風是一輩子的疾病， 一旦患上是治癒不了的， 只能護理好不再復發，

掌握自己的血尿酸情況， 及時調整藥物、飲食和活動， 要及時發現和預防併發症的發生。

和痛風有關的因素要學會及時調節， 例如季節、情緒、寒冷等因素， 避免太過疲勞和外傷， 對自己要有信心。

痛風患者日常注意事項

1、如果痛風患有要減肥， 不要採用饑餓減肥方法， 很有可能會誘發痛風。 減肥的話， 每個月減掉2公斤的體重最為合適。

2、每天三餐最好要有規律食用， 睡覺之前不要吃東西， 吃飯的時候不要太快， 吃飯的時間可以適當延長。 另外， 在外面吃飯的話， 最好是分餐食用， 避免暴飲暴飲。

3、煙酒最好要戒掉， 特別是啤酒， 最好別喝。

4、海鮮類要注意食用， 特別是螃蟹。 這個季節的螃蟹很肥美， 螃蟹的蛋白質含量高， 並且蟹黃的膽固醇含量也高， 容易造成痛風患者的代謝絮亂， 如果再加上喝啤酒， 引起尿酸升高， 嚴重的話還有可能出現痛風性腎病。

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