吃飯容易出汗是什麼原因

長期出汗會造成電解質大量流出， 造成脫水的現象， 對正常的生活和工作有很大的影響， 但是有時不做大量的運動也會出汗就可能是一些疾病造成的， 如腎虛、神經衰弱等等。

1.腎虛者容易流汗。

解決方法：可以通過服用六味地黃丸等藥物治療。 治療腎虛不應簡單的依靠藥物， 患者應該改掉不良生活習慣， 養成良好的生活習慣， 合理飲食， 適量運動， 保證充足的睡眠， 不熬夜， 儘量不要有太多的壓力。

2.神經衰弱也會導致多汗。 患者常會因刺激而出汗。

解決方法：看心理醫生， 通過心理治療和藥物治療逐漸走出神經衰弱。 患者要儘量讓自己的內心保持健康， 儘量減少壓力。 如果學習或工作的壓力不可避免， 就儘量減少日常生活中的壓力， 平時進行釋放壓力的活動。

3.生活環境問題。 周圍溫度較高是出汗的原因之一。

解決方法：讓生活環境保持適宜的溫度。 在家裡保持室內通風。 在戶外注意避暑。 覺得熱的時候就要採取措施， 不要置之不理。