很多MM認為彩妝不是必要的，
但護膚絕對是必不可少的。
常常看到美容文章中說去角質要適度，
到底如何控制“度”？有沒有簡單而有效的護膚步驟？小編幫你解決護膚中的三大疑惑，
讓你簡簡單單護膚，
卻能擁有著人人羡慕的好皮膚。
Q1：清潔、去角質應該分開還是合二為一？
A：對於健康正常的皮膚來說，
最好先清潔，
再去角質。
雖然現在很多去角質類清潔品也有一定清潔功能，
但更理想的做法是先徹底洗淨皮膚，
然後在角質容易堆積的部位如T區、下巴使用去角質品，
而相對皮膚較薄的部位如雙頰等，
則可輕輕帶過。
皮膚較薄、容易敏感的人去角質的頻率應適當降低，
一周或一周半一次即可。
如果覺得磨砂顆粒還是太粗，
可以在磨砂品中加入少量潔膚乳，
搓揉出細密的泡沫後再用。
當然，
如果皮膚測試沒有問題的話，
你也可以嘗試含水楊酸或果酸的去角質品，
避開容易敏感的區域。
皮膚偏油，
容易長“悶痘”的人，
每週可以做兩次去角質護理，
疏通毛孔。
含有小顆粒的潔面乳也許用起來感覺比較“爽”，
但去角質效果並不理想，
建議還是分開使用。
近來大熱的潔面刷，
配合常規潔膚品，
就能起到較好的去角質效果。
Q2：化妝水到底用幾種？怎麼用？
A：有必要先“潔膚水”，
再“爽膚水”，
最後再來層“精華水”麼？如果覺得這樣的感覺不錯又不嫌麻煩那也無妨，
不過補水保濕效果並不會因此而疊加。
化妝水也許有“去角質”或者“調整皮膚PH值”等作用，
但效果微乎其微，
無法與精華、乳液等相提並論。
選擇一款能快速被自己皮膚吸收，
用後感覺夠潤澤的化妝水即可。
至於用棉片“擦”還是用手“拍”或者“按”，
其實並沒有絕對的標準。
“猛力擦”肯定不利於皮膚，
而選擇“棉片輕拭”還是“掌心輕壓輕拍”，
更多取決於水的質地：流動性很大的水，
適合用棉片潤濕後擦拭，
相對較稠的水，
可以用手接取後按壓在皮膚上，
再以輕拍的方式加強吸收。
Q3：如何找准“護膚首要問題”？
A：根據自己皮膚最主要的問題，
找有針對性的精華素。
如果你能非常明確自己需要“祛斑提亮”還是“抗皺保濕”或者“抗敏感”那最理想，
但常常有人會苦惱：又幹、又黯沉、又敏感、又起痘、又有斑怎麼辦？在選擇保養品前，
不妨將皮膚狀態分為“健康”和“生病”，
皮膚問題分為“暫時性”和“持續性”幾類：長有粉刺、濕疹或者正處於敏感狀態中，
說明皮膚“生病”了，
必須先加以治療，
再考慮其他保養護理。
當然，
你也可以分區域，
在健康皮膚上使用常規保養品，
在問題區域使用藥品。
極度容易敏感、非常乾燥的皮膚，
屬於不夠健康的“暫時性”狀態，
可以通過堅持使用修復類的精華配以保濕面霜加以調理，
等皮膚狀態穩定健康，
再在此基礎上進行美白、抗皺的護理。
