下懷的孕婦注意事項

女性懷孕後， 不管是從平時的生活習慣和工作習慣來說， 都不要有傷害胎兒健康的行為。 在飲食上， 孕婦不要吃辛辣刺激性食物， 不吃反季節蔬菜和水果， 要多吃富含維生素和蛋白質的食物。 生活中， 我們看到有的孕婦顯示上懷， 有的卻是下懷。 那麼下懷的孕婦都有哪些注意事項呢？一起來看一下。

1、定期檢查宮頸

由於下懷的胎兒位置比較接近宮頸， 所以需要定期的去醫院檢查， 一般在16周的時候就要檢查一下， 如果發現宮頸較短， 則是需要做一個環紮術， 否則宮頸果斷容易羊膜早破， 簡單的說就是胎兒在下面有些“兜不住”了， 而最終就會形成我們所謂的“早產”顯現。 早產對於胎兒的健康會有極大影響， 所以一定要做好定期檢查。

2、適量的多運動

雖然下懷的孕婦行動之類的會感覺有些困難， 而且也比較容易疲勞， 但是如果想要順產的話， 必須要儘量多運動。 運動量較少， 不利於順產， 一方面是因為孕婦體力不足， 另一方面則是容易產生水腫。 而且媽媽在運動的同時， 腹中的寶寶也會有運動， 這樣對於寶寶健康也會有極大幫助。 當然， 在運動過程中也要注意保護自己及胎兒。

3、注意陰部衛生

由於下懷的胎兒距離陰部較近， 而且由於是下懷， 子宮對於膀胱的壓迫較嚴重， 所以下懷孕婦大都會有尿頻的症狀， 這個時候一定要注意及時清理陰部， 否則胎兒距離陰部較近， 更容易會受到病菌或細菌的影響， 危害其健康。