菊槐茶能長期喝嗎 菊槐茶的做法

菊槐茶能長期喝嗎

有高血壓的朋友對菊槐茶這種降壓茶應該是比較熟悉的， 菊槐茶有平肝祛風、清火降壓的作用， 對早期高血壓引起的頭痛、頭暈、目赤腫瘤、眼底出血、鼻出血等效果較佳。

那麼菊槐茶能長期喝嗎？專家表示， 菊槐茶並不適合長期服用哦， 因為菊槐茶屬於涼性茶， 雖然有降壓的功效， 但是長期服用會造成身體的不適， 特別是寒性體質的朋友更不宜經常喝菊槐茶。

菊槐茶的做法

材料：菊花、槐花、綠茶各3克。

做法：放入瓷杯中， 以沸水沖泡， 密蓋浸泡5分鐘即可。 每日1劑。

高血壓患者在服用西藥降壓的同時， 可配合服用中藥藥茶， 對於提高和鞏固療效均有裨益， 在選用藥茶時既要考慮藥茶的降壓作用， 又要注重消除不適症狀， 如頭痛、頭暈、耳鳴、目赤、視物模糊、肢體麻木等， 這樣有利於緩解病人的精神緊張狀態， 舒緩動脈血管， 使過高的血壓平穩下降， 從而達到事半功倍之效。

從文中我們可以瞭解到， 菊槐茶並不適合長期服用， 所以高血壓患者們可以交替幾種降壓茶來喝， 並不局限在一種降壓茶上的選擇哦。