健康食譜

黑豆漿的做法

打開電視機, 看見美食節目我想大家可能都抵不住誘惑, 其實在生活中, 我們掌握一些烹飪技巧和做菜的方法, 在家裡也可以品嘗到健康美味的菜肴。 下面就給大家一個學習做菜的機會, 我們先從這黑豆漿開始。

豆漿的做法">

1.將黑豆洗淨, 用50度的溫水, 浸泡1夜後, 將黑豆和浸泡黑豆的水一起倒入攪拌機, 攪打約2分鐘充分將黑豆打碎

2.用漏網將豆漿過濾到碗中, 保留豆渣備用, 再將豆漿用漏網過濾到鍋中

3.大火加熱豆漿至沸騰後關火, 調入糖攪拌融化即可

黑豆漿這道菜做出來固然美味, 但是只有自己親手做的, 才能夠享受到最深層的“快意”。 所以, 滿足自己奉獻他人, 就請趕緊動手吧。