姜粉能減肥嗎

女性永恒不變的話題總是會包括減肥， 很多女性為了減肥絞盡了腦汁， 想出了很多辦法， 但是無奈身上的肉還是一斤沒掉。 由于現在生活在都市中的女性攝入的熱量比消耗的熱量多， 再加上很多女性一吃完飯就坐在椅子上不動， 久而久之就會肚子上就會長出"游泳圈"了。 很多女性都下決心發毒誓要減肥成功， 但是身邊的誘惑很多， 有些意志不堅定的女性輕而易舉的就背叛了自己的諾言了。

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有人嘗試過用姜粉減肥， 有些人試過這個方法也許會有效， 但是有些人嘗試這個方法卻沒有效果， 這是因為個人的體質各方面條件也不一樣， 所以很多的減肥方法在別人身上可行， 也許自己用這種方法就沒有效果。 就讓我們一起來了解下姜粉都有哪些功效吧。

姜粉介紹

姜粉是以干姜植物為原料， 磨成粉后， 會散發出一股溫暖的胡椒味，

還帶著淡淡的檸檬香。 科學配制而成的香辛料調味品， 味道嘗起來火辣、濃烈其調香效果顯著， 風味濃郁， 可增進食欲， 有益健康， 是家庭、餐飲業常備調味佳品。

春季外出旅游， 不妨帶點姜粉， 姜粉可治暈車、暈船和暈飛機。 雖然現在常用的治暈車、暈船的藥很多， 但有不同程度的副作用和不適感， 可是服用姜粉(丸)卻可彌補這些藥品的不足。

用溫開水沖姜粉可對胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者的食后疼痛有很好的幫助。

建議用法：

(1)沖泡飲用：取適量姜粉加入開水拌勻即可飲用(可隨自己喜好加入天然蜂蜜或果汁拌勻飲用)。

(2)佐料：將姜粉作為調味料配合用餐， 風味特佳。

(3)足浴：取適量姜粉與開水或溫水拌勻，

待水到合適溫度時使用， 可用以沐浴或沐足， 效果特佳。

姜粉營養價值

現代科學研究表明， 生姜中含有過氧化物歧化酶， 它是一種抗衰老的物質。 最近一些營養學家研究發現， 生姜里含有一種特殊物質， 其化學結構和阿司匹林乙酰水楊酸相似。 這種物質， 可防止血小板集聚， 防止血栓形成的效果十分理想。 此外， 生姜還可以調節前列腺素的水平， 而前列腺素也具有降低血小板聚集的作用。 日本學者則認為， 生姜中的姜酚有較強的利膽作用， 生姜在一定程度上能抑制癌細胞的生長。 德國學者則報道， 姜粉的辛辣成分比目前應用的抗氧化劑--維生素E的抗氧化作用更強。

國防醫學院航天醫學所的研究也初步證實，

服用生姜粉， 可經由胃黏膜吸收， 直接可以抑制胃蠕動的頻率與振幅， 緩解胃部的不適感。

根據國防醫學院的觀察、檢驗， 生姜粉對血壓、心跳、呼吸道、腦波等中樞神經并沒有影響， 重要的是， 它幾乎全在消化道起作用。 所以， 對一些人而言， 姜粉比其它止惡藥理想， 主要就因姜粉對消化系統起作用， 而不是腦部中樞神經， 不會有惱人的昏昏欲睡、耳鳴、神經緊張等副作用。

上述就是姜粉的相關介紹， 我們都知道姜粉具有驅寒的功效， 很多人在感冒后喝上一碗姜湯身體會感覺到暖暖的， 還有女性在月經期間也可以喝些姜湯， 有助于保護子宮排除淤血。 喜歡吃海鮮的朋友們最好在吃完海鮮后喝上一碗姜湯， 有助于排除身體里的寒氣。