健康食譜

文蛤怎麼做好吃

文章導讀

海鮮隨著世界文明的推進, 也逐漸出現在了人們的日常飲食當中。 人們因為海鮮產品的營養以及它們的味道的鮮美, 所以漸漸地喜愛上它們。 文蛤也是眾多海鮮產品中的一種, 但是和一般的海鮮產品相比, 文蛤的味道更加鮮美, 肉質更加的嫩滑, 而且在營養價值方面也比一般的海鮮要高很多。

文蛤對於一般的家庭來說吃到的機會還是比較少的, 所以現實中會做文蛤的人還是相對較少的。 還有一方面的原因就是因為地域的差異, 所以文蛤在平時也是很少見到的。 那麼, 文蛤怎麼做才好吃呢?下面就來介紹一些關於文蛤的常見做法。

文蛤, 江蘇沿海地方方言俗稱“蛼蛾”, 貝類中的珍品, 因貝殼表面光滑並布有美麗的紅、褐、黑等色花紋而得名。

砂鍋釀花蛤

材料:花蛤1斤,山東白菜1斤,鹽1茶匙,沙拉油2湯匙,絞肉6粒,蛋2個, 薑汁1茶匙, 鹽1/2茶匙。

作法:1.花蛤吐沙淨, 用刀切開而不分開。 2.將佐料拌勻釀入花蛤中。 3.山東白菜切成手掌大, 油沸加鹽炒軟, 放入砂鍋, 將花蛤放入以小火燉約15分鐘即可。

薑蔥炒花蛤

主料:花蛤

配料:姜絲, 蔥段, 鮮紅椒絲, 豆豉粒, 醬油, 生粉

作法:鍋裡放清水燒開後, 倒入花蛤, 見殼張開就撈起, 待用炒鍋裡放油燒熱後放入豆豉粒和椒絲炒香。 倒入花蛤翻炒幾下後加入蔥段和薑絲。 最後加入醬油, 用生粉汁勾芡, 裝盤即成。

火焰花蛤

材料:花蛤、白酒、紅酒、薑汁、日本醬油、香辣汁

做法:火焰花蛤是桑拿花蛤的一個變異, 感觀上更加慘烈, 但從食客的角度卻能夠使餐桌上的氣氛得以最大的提升。 高度白酒與紅酒相融合, 將花蛤浸醉, 隨即點火, 等酒燃盡, 花蛤已是熟透狀態,

再配以薑汁、日本醬油、香辣汁的輔佐, 更令人垂涎。

芙蓉花蛤

原料:花蛤、蛋清。 調料:鹽、味精、黃酒、水菱粉。

做法:1.將花蛤洗淨, 水燒開後氽一下, 撈起, 將肉取出。 2.將蛋清打成泡糊, 放入燒開的水氽一下, 撈起, 分別放花蛤殼內, 再將花蛤肉放芙蓉上面, 勾上玻璃芡即成。

懶人花蛤

材料:絲瓜一根, 花蛤150克, 嫩薑1小塊, 鋁箔紙(10釐米×12釐米)12張, 酒1大匙, 鹽半大匙。

做法:1.絲瓜去皮, 先切小段再切粗條, 拌入半大匙鹽, 在大容器內充分拌勻;2.嫩薑切絲, 在一張鋁箔紙上先放4條絲瓜, 再放2個花蛤和少許薑絲後, 澆點酒;3.將鋁箔紙折成長方形紙包狀, 放入烤箱, 以200℃火力烤10分鐘, 取出後打開紙包即可食用。

懶人妙招:1.用鋁箔紙當容器, 既方便又省事,

用完就扔, 不必洗碗盤;2.可以事先做好紙包, 吃的時候再烤, 這樣可快速完成;3.切勿將鋁箔紙包放入微波爐中烤。

上面介紹的幾種關於文蛤的做法, 都是現實生活中比較好吃也是比較受人們喜歡的文蛤做法, 所以如果有興趣的朋友不妨學一下, 方便以後自己在平時能做好文蛤。 但是文蛤畢竟是海鮮產品, 所以還是最好少吃的為好, 不然會不利於身體的健康。