想輔助降血脂不知從何下手？舒百寧納豆紅曲來幫你

血脂過高相信一直以來是很多中老年人擔心的問題， 而很多中老年人連導致自己血脂過高的原因都找不到。 那么我們就來簡單講幾點導致血脂過高的原因。

首先是飲食問題， 大量中老年人早年的飲食習慣過于豐盛， 經常大魚大肉沒有節制， 使得體內的脂肪和膽固醇指標過高， 逐漸使得我們的血脂水平過高。

第二是運動問題， 部分中老年人長期缺乏運動， 體內血液沒辦法很好的循環， 像血液中的“垃圾”經過長期的沉淀就更容易堵塞， 這樣一樣會影響到血脂水平偏高。

第三是抽煙喝酒， 抽煙對我們人體脂肪的代謝有著巨大影響， 喝酒過多也會使得我們的血脂偏高。 所以兩者是降血脂的禁忌。

根據以上問題我們來推薦幾種針對的方法

1、飲食調節

調整飲食習慣從現在開始， 我們以清淡為主， 盡量少吃一些動物類的肉和肝臟， 因為這類食物都含有高脂肪和膽固醇，

多吃反而增加血管負擔。 清淡飲食可以多吃一些蔬菜和水果， 最好是高纖維的， 對調節血脂有一定的幫助。

2、合理運動

保持一個良好的運動習慣， 平時可以適當的進行一些慢跑、游泳等運動項目， 也可以騎自行車， 這類有氧運動能夠促進血液循環和新陳代謝，

同樣對調節血脂水平有一定幫助。

3、吃點納豆和紅曲

很多人不知道納豆和紅曲有著降血脂的作用， 納豆中的納豆激酶能夠溶解身體內的血栓， 同時預防血栓再次形成， 幫助降低血脂。 而紅曲中的洛伐他汀能夠阻斷體內膽固醇形成， 有效降低膽固醇。

在國內了解納豆和紅曲的人并不多， 想要補充納豆和紅曲條件上難以滿足， 因此可以通過納豆和紅曲制成的營養品來補充， 例如舒百寧納豆紅曲膠囊。

同樣是補充納豆和紅曲的營養成分， 舒百寧納豆紅曲膠囊提取了納豆激酶和洛伐他汀兩種主要原料成分， 將輔助降血脂的效果發揮到最大。

不但如此， 在食用性上舒百寧納豆紅曲膠囊也不亞于同類輔助降血脂產品，

源自植物成分的成分使得本身食用起來更加安全， 不用擔心會有明顯的不良反應。 可以說是部分中老年人的福音。

同樣我們再來聊聊它的含量和補充效果， 要知道舒百寧納豆紅曲膠囊不僅采取源自植物成分技術，

而其原料成分也是比較高的。 像每6粒舒百寧納豆紅曲膠囊中就含有洛伐他汀6mg， 添加納豆凍干粉1350mg， 而這正是我們一天需要攝入納豆和紅曲成分降血脂的量， 補充效果非常足。

如果你還在為降血脂而不知從而下手， 就選舒百寧納豆紅曲膠囊來輔助吧!不管搭配飲食還是運動都十分合適， 無論什么時候都能讓我們快速補充到納豆和紅曲。