鼻子不通氣總是鼻塞怎麼辦？

在生活中有很多情況下會引起鼻塞， 比如患了感冒之後， 鼻子不僅僅流鼻涕， 而且還會出現鼻塞的感覺， 也就是鼻子不通氣。 而容易出現過敏的人因為接觸了過敏原也會出現打噴嚏， 鼻塞的情況。 當我們感覺鼻子不通氣的時候， 會特別難受， 有的時候還會憋的臉通紅， 而且也會出現頭痛冒汗的情況。 尤其是在晚上睡覺之前出現鼻塞的情況， 更是讓人難以入睡。

中醫認為， 在鼻子相應的位置進行按摩， 可以增強鼻子對各種致病原的抵抗能力， 並可增強鼻子的生理功能， 達到保健養生的目的。 鼻部按摩對鼻子無損傷， 無痛苦， 方法簡單易行， 是鼻部保健養生一種重要的手段， 當您出現鼻塞不通氣時， 不妨按摩鼻子相應部位。 下面為您介紹4種比較常用的按摩方法。

鼻塞不通氣捏鼻孔

用一手拇指與食指捏壓鼻孔， 一捏一放， 每分鐘40次， 持續3~8分鐘，

鼻塞不通氣搓鼻樑

食指指腹放在鼻尖部， 沿鼻樑至印堂由下而上搓鼻樑， 再沿鼻樑由印堂至鼻尖搓鼻樑， 每次30個來回。

鼻塞不通氣揉鼻根

兩手食指用力按壓鼻根， 並由雙眼內瞼向鼻翼兩側至迎香養生穴揉按， 由上往下連續揉按10～20次， 動作宜緩慢， 用力均勻。

鼻塞不通氣按迎香穴

兩手食指指尖緊按兩側鼻翼外側迎香養生穴， 邊按邊振動， 再按太陽穴， 這樣可緩解鼻塞不通氣症狀， 還能達到鼻部保健養生目的。

可能有的網友會問， 既然鼻塞這麼令人難受， 為何不用藥物治療呢？首先， 鼻塞僅僅是一種症狀而不是一種疾病， 但是鼻塞是因為某種疾病引起的。 如今還沒有什麼藥物是專門讓人鼻子通氣的。