女性健康

夏天刨腹產怎麼坐月子

刨腹產, 我們生活中應該很不陌生, 就是孕婦在生小寶寶的時候有特殊原因的不能順產的, 需要做手術把孩子從肚子裡拿出來。 很多寶媽深有感觸, 刨宮產是特別疼痛的, 生孩子真的很不容易, 等做完手術好幾天下不了床, 還要輸很多天的營養液, 身體很虛弱, 特別是在夏天的時候, 天氣很熱, 應該怎樣坐月子呢?

以下為夏天剖腹產月子裡的注意事項:

1、注意衛生

保護傷口 夏季傷口容易感染, 所以, 對分泌物多的切口適當增加換藥次數, 保持剖宮產傷口敷料清潔乾燥。 術後2周內, 要避免腹部切口沾濕, 全身的清潔要採用擦浴, 2周之後可以淋浴, 惡露未排乾淨之前一定要禁止盆浴。 如果傷口發生紅、腫、熱、痛, 自己不可隨意擠壓敷貼, 應該及時就醫, 以免傷口感染遷延不愈。

2、房間要通風

傳統的坐月子觀點是, 產婦都是怕風的, 即使是夏天坐月子, 也得把門窗緊閉,

不能留縫隙, 而新媽咪也要全身捂得嚴嚴實實。 其實, 在夏天, 完全沒有必要這樣坐月子。 如果天氣悶熱, 將房屋門窗緊閉, 會導致空氣不流通, 新媽咪很容易中暑, 應該適當開窗通風, 但應避免穿堂風, 直接吹向新媽咪和寶貝。

3、術後適當運動

術後6小時要多做翻身動作, 以促進腸蠕動功能及早恢復, 使腸道內的氣體儘快排出。 還會促使惡露排出, 避免惡露淤積在子宮腔內, 引起感染而影響子宮復位, 也利於子宮切口的癒合。 如果自己不太好翻動身體, 就請家人幫忙。

4、儘量早下床活動

只要體力允許, 新媽咪術後第二天就應該下床活動, 並逐漸增加活動量。 這樣, 不僅可增加腸蠕動的功能, 促進子宮復位, 而且還可以避免發生腸粘連、血栓性靜脈炎。 需注意的是, 避免腹部及下肢的過度拉伸運動, 防止傷口裂開。

6、保持居室清潔

新媽咪的房間一定要保持清潔、衛生, 防止傷口受到污染;月子期間最好謝絕親戚朋友的探望, 避免人多使室內空氣污濁, 或帶來細菌和病毒污染傷口及影響寶貝健康;另外, 在注意通風換氣及溫濕度調節的同時, 也要定期清洗空調濾網以防交叉感染。

7、術後飲食避免油膩

剖宮產術後對營養的需求要高於順產媽咪, 所以, 很多新媽咪在產後喝各種豬蹄湯、骨頭湯等, 一來下奶, 二來長傷口、恢復體力。

但因為剖宮產術中需經歷麻醉、開腹等操作, 對胃腸道的影響遠遠大於順產媽咪, 加上夏天天氣炎熱, 新媽咪更是沒有胃口, 術後盲目進補會增加胃腸負擔, 甚至出現腹瀉。 所以, 剖宮產的媽咪在出院前一定遵醫囑飲食, 出院後一周也要避免過食油膩, 應多吃營養豐富且易消化的食物, 多飲湯水, 待胃腸功能恢復後方可進補。