人體共有多少塊肌肉

肌肉組織實施身體內部最重要的組織之一， 對身體的運動能力起到了核心支撐作用， 因此， 肌肉的重要性不言而喻。 而肌肉并不是單獨存在于某一部位的， 而是多種肌肉協同組成的系統， 為身體提供強大的動力。 那么， 人體共有多少塊肌肉組成呢？下面就來看看講解吧。

人體肌肉共639塊。 約由60億條肌纖維組成， 其中最長的肌纖維達60厘米， 最短的僅有1毫米左右。 大塊肌肉約有兩千克重， 小塊的肌肉僅有幾克。 一般人的肌肉占體重的百分之三十五至四十五左右。

人體最主要的肌肉有：小腿的腓腸肌、大腿的股四頭肌、臀大肌、腹直肌、胸大肌、背闊肌、上肢的三角肌、肱二頭肌、肱三頭肌等等。

肌肉主要由肌肉組織構成。 肌細胞的形狀細長， 呈纖維狀， 故肌細胞通常稱為肌纖維。 中醫理論中， 肌肉指身體肌肉組織和皮下脂肪組織的總稱。 脾主肌肉， 肌肉的營養從脾的運化水谷精微而得。 肌肉:解剖結構名。 故肌肉豐滿與否， 與脾氣盛衰有密切關系。

按結構和功能的不同又可分為平滑肌、心肌和骨骼肌三種， 按形態又可分為長肌、短肌、闊肌和輪匝肌。 平滑肌主要構成內臟和血管， 具有收縮緩慢、持久、不易疲勞等特點，

心肌構成心壁， 兩者都不隨人的意志收縮， 故稱不隨意肌。 骨骼肌分布于頭、頸、軀干和四肢， 通常附著于骨， 骨骼肌收縮迅速、有力、容易疲勞， 可隨人的意志舒縮， 故稱隨意肌。 骨骼肌在顯微鏡下觀察呈橫紋狀， 故又稱橫紋肌。

肌肉收縮牽引骨骼而產生關節的運動，

其作用猶如杠桿裝置， 有3種基本形式(圖3-4)。 ①平衡杠桿運動， 支點在重點和力點之間， 如寰枕關節進行的仰頭和低頭運動。 ②省力杠桿運動， 其重點位于支點和力點之間， 如起步抬足跟時踝關節的運動。 ③速度杠桿運動， 其力點位于重點和支點之間， 如舉起重物時肘關節的運動。