健康生活

心跳過快失眠怎麼辦

心跳過快, 可能是緊張, 也可能是喝了刺激性的食物導致神經興奮。 如果是這種情況無需擔心, 但是經常性的心跳過快就要去醫院檢查下看看是否是心臟有問題, 要在醫生的指導下正確的用藥治療。 一般心臟病患者會出現心跳過快的情況, 平時要注意飲食清淡, 忌煙忌酒。

1晚上以後出現心跳加快, 同時伴有失眠的話, 一定要看看肺部有沒有異常。 這種情況一般明確診斷以後再進行相應的處理。

2一到晚上, 就心率加快, 失眠, 有沒有手抖, 易情緒激動, 多食, 消瘦等症狀, 建議去醫院就診, 做心電圖檢查, 化驗甲功系列, 明確原因。

3這種情況考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,並注意改善睡眠環境有利於減輕大腦興奮狀態 .可以口服;穀維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

4 失眠與神經精神興奮有關係的. 建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放鬆,避免服用興奮飲料(如咖啡,濃茶等),不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態 精神放輕鬆點.口服七葉神安片 腦靈素 等,白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.

5對失眠的治療,首先要分清病因.

1.若是生理因素性失眠,大多屬 於暫時性,對此不必驚慌失措,可服用 一些有抗焦慮作用的安眠藥,如安定, 舒樂安定

2.如為藥物因素性失眠,注意睡 前不要服用興奮藥,或在下午4時前 服用(如氨茶鹼,利他林),睡前忌飲茶 及咖啡,便能安睡.

3.若是軀體因素性失眠,只需治 療軀體性疾病,如止痛,止癢,止咳等.

4.若為精神因素性失眠,則要對 症處理.如焦慮症用抗焦慮藥,或各種 安定類藥物;抑鬱症用抗抑鬱藥,如阿 米替林,多慮平等.以上兩類藥合用, 效果更好.對精神分裂症患者,一定要 用抗精神病藥,如冬眠靈,氯氮平,奮 乃靜,氟呱啶醇等,這類藥應在心理醫 生或精神科醫生指導下使用.

6考慮竇性心動過速,竇性心動過速大多是由於生理或心外因素所致者,所以不需特殊治療.對於病理性原因引起的心動過速的治療主要是針對病因和去除誘發因素,如治療心力衰竭,糾正貧血,控制甲狀腺功能亢進等.對於心動過速而產生症狀的可以給以藥物治療以減慢心率,如美托洛爾.