去除黑眼圈就喝五款冷飲

對於很多夜貓族或者ol來說， 乾燥天氣， 壓力大加上熬夜所導致的“熊貓眼”是他們容顏最大的煩惱問題。 粗糙、細紋、黑眼圈這些一旦纏上就難以揮去的皮膚困擾， 幾乎是每個飽受工作壓力的ol和熬夜族的野貓子都要面臨的危險。 其實熊貓眼困擾， 簡簡單單， 只要喝就能解決。

五類果汁， 五杯新鮮， 跟熊貓眼say bye bye。

1.a杯（apple）

將適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊， 加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊， 用果汁機打碎， 製成營養豐富的果蔬汁。

2.b杯（banana）

將香蕉、木瓜和優質優酪乳放在一起打碎， 營養豐富且能補充身體所需的很多能量。

3.c杯（vitamin c）

兩個獼猴桃、四個柳丁、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素c， 可補充體能而且美容。

4.g杯（grapefruit）

三個柚子剝皮後榨汁， 一串葡萄打碎成葡萄汁， 再加上兩匙蜂蜜， 酸酸甜甜別有滋味。

5.m杯（mint）

一根新鮮黃瓜、1/2升豆漿、三片薄荷， 一同打碎攪拌後製成清涼的黃瓜汁， 消暑又解乏。

去除黑眼圈的方法

黑眼圈熱敷

如果有黑眼圈， 建議是熱敷。 原因是黑眼圈的形成大多是因為眼部血液迴圈不暢， 出現的色素沉著， 熱敷能夠促進血液迴圈， 改善黑眼圈。

眼袋冷敷

如果你有眼袋問題則建議冷敷， 冷敷能夠收縮血管， 改善水腫問題。 有眼袋注意再在睡前不能喝太多水， 枕頭要稍微枕高一點。

眼部按摩

眼部按摩是對黑眼圈和眼袋都有改善的辦法， 每天晚上在睡前用無名指的指腹輕壓眼部， 可以增加血液迴圈速度， 使眼周細胞活躍， 緩解浮腫和黑眼圈問題。