解讀女人月經之經期不準

一次， 大家道出各自的經期癥狀， 葉子一臉哭相：“結婚都一年多， 還空空如也。 這幾年經期不斷推后， 由二十多天到四五十天， 現在都兩個月了還沒來。 你們說怎么辦?”小鈺挺會安慰人：“葉子， 你的‘大姨媽’還算體貼了， 哪像我的， 二十天就折騰一回， 衛生巾都比別人用得多， 我們兩個的經期平均一下就好了。 ”

醫生解說：

月經周期的調節是一個非常復雜的過程， 主要涉及下丘腦、垂體和卵巢， 另外還受到大腦高級中樞及其他內分泌腺如甲狀腺、腎上腺的調節。 以上各個調控環節相互協調， 維持月經周期的正常規律。 因此， 其中任一環節發生改變， 都可導致月經紊亂。 正是因為這種調節的復雜性， 月經失調的表現也多種多樣， 我們將周期短于21天的稱為月經頻發， 超過35天的稱為月經稀發。

月經紊亂癥

葉子的情況屬于月經稀發， 常見原因是多囊卵巢綜合征。

該征以雄激素過多和持續無排卵為臨床主要特征。 除月經稀發外， 還會出現體毛增多、肥胖、油脂性皮膚、痤瘡等， 而且因為排卵障礙及月經紊亂， 通常并發不孕癥。 葉子的陳述中提到“月經稀發”和“不容易受孕”， 推測最有可能是多囊卵巢綜合征引起的， 但也需要排除卵泡膜細胞增殖癥、卵巢男性化腫瘤、腎上腺皮質增生等情況.。 建議葉子到醫院行B超及激素測定， 以明確原因， 按具體情況行調經及促排卵等治療。

女人養生食譜推薦

奶黃香粥

主料：牛奶250毫升、雞蛋黃1個、香梨2個、粳米100克

配料：冰糖適量。

制作方法：

(1)梨去皮、核， 切成丁， 加適量的冰糖蒸15分鐘。

(2)雞蛋煮熟， 取黃， 打碎。

(3)牛奶放入洗凈的粳米熬成粥狀。

(4)將梨丁和蛋黃放入煮好的粥中即可。

功效：清熱潤燥、養血調經。

山藥栗子豬肚煲

主料：鮮山藥500克、栗子50克、豬肚1個

配料：生姜、料酒、精鹽適量。

制作方法：

(1)鮮山藥去皮， 洗凈， 切塊待用。

(2)栗子去皮洗凈待用。

(3)豬肚用面粉或精鹽、促反復搓洗數遍后， 用水洗凈切塊， 加姜、酒、清水適量， 煲至八成熟后，

加山藥、栗子煲熟加適量精鹽即可。

功效：健脾和胃、益腎調經。