緩解貧血的藥膳處方

阿膠對女性朋友的身體好處很多， 很多女性朋友現在都存在著貧血這一普遍現象， 專家給我們推薦一款緩解貧血的藥膳處方， 還有延緩衰老的神奇功效。

材料:

紅棗500克， 黑芝麻500克， 核桃仁500克， 阿膠500克， 冰糖250克， 黃酒500毫升

做法:

1.紅棗、黑芝麻、核桃仁切碎。

2.阿膠加酒與冰糖放鍋中文火邊煮邊攪拌， 直至完全溶解 ， 再加入紅棗碎等攪拌均勻。

3.煮好的液體倒進一個已經預先抹油的盤子裡面， 常溫放涼， 再放進冰箱冷凍凝固。

4.糕體變硬凝固後可取出切塊食用。 每天吃一塊， 吃剩的記得放進冰箱保持冷藏。

功效：

通過本文的詳細介紹，