排毒又纖體 女人要美麗就靠6種花

生活中有很多鮮花， 不僅芬芳馥鬱， 還能入藥。 有些小小的不適完全可以通過這些花藥得到緩解， 既便捷， 又安全。 重要的是用得恰當。

瀉火明目用菊花

《本草綱目》中有記載：野菊花清熱解毒、瀉火明目、利咽疏肝。 經現代研究發現， 野菊花之所以能“通關竅、利滯氣”， 主要是其含有微量龍腦、樟腦和菊油環酮等揮發油。

養生方法：去中藥店購買幹的野菊花， 和萱草一起， 裝入枕套裡， 並縫合即可。 用野菊製成的枕頭， 一覺醒來， 不僅明目， 還能使心情變得舒暢、開朗起來;同時也可以做個小藥枕， 放在車裡， 不僅能緩解駕駛疲勞， 而且能使車內散發菊花的清香。

牙痛口臭用桂花

新鮮的桂花不僅氣味濃郁香甜， 而且具有一定的藥用價值。 桂花入藥主要是因為它有散寒破結、化痰生津的功效， 所以用於咳嗽、痰結、牙痛、口臭等不適。

養生方法：將鮮桂花放在器皿裡， 加些鹽醃制， 可以使味道更濃郁。 然後再用糖“蜜”上一晚上， 就可以製成桂花醬食用;用桂花子3克， 煎水漱口， 一日3次， 有助於祛除口臭;桂花樹皮50克， 加入杜仲20克， 水煎服。 10分鐘後即可止牙痛。