牙齦上火腫痛怎麼辦 治療牙周病的方法

牙痛不是病， 痛起來要人命。 炎熱的天氣最容易引發上火， 牙齦一旦上火就會潰瘍、口臭、長膿等問題， 嚴重時就會得牙周病。 很多人對牙周病認知普遍低，

不知道會造成掉牙， 以為是年紀大的關係， 或心想反正裝假牙或植牙就好， 加上牙周病治療有些部份要自費， 所以不願提早接受治療。 有一層附著在牙齒表面、黏性無色薄膜的細菌叢， 叫做牙菌斑， 如果口腔清潔不持續且徹底， 牙菌斑的量會不斷增多甚至硬化成粗糙的牙結石， 如果無法控制牙菌斑的量， 這些細菌以及分泌物的毒素就會開始引起牙齦發炎反應， 進而破壞牙齒周圍的齒槽骨， 讓牙齒的地基慢慢流失， 這種因為牙周細菌破壞牙周組織(包括牙齦及骨頭)的疾病就稱為牙周病。

治療牙周病的方法

清潔對於牙周病來說是很關鍵的問題， 每天要注意早晚兩次刷牙動作。 這樣有助於減少口腔內的細菌量，

防止細菌繁殖。 做到進食完畢3分鐘內刷牙， 每次刷3分鐘， 每天刷3次。 如有困難， 應做到飯後漱口， 早晚刷牙。 尤其睡前刷牙比早晨刷牙更重要。