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腎結石吃什麼有助於治療好轉呢?

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在平時生活上, 我們患了疾病之後, 究竟吃哪些食物, 對於治療腎結石有所幫助呢, 在平時飲食之中, 腎結石吃什麼好, 是很多人最為關心的問題, 所以, 我們有必要一起看看關於飲食禁忌的介紹, 就對於我們這裡腎結石帶來很多的幫助, 下面我們就去看看腎結石吃什麼好吧。

腎結石要多吃一、多喝水

究竟腎結石吃什麼好, 在平時的飲食之中不管你是得了哪一種結石疾病, 在飲食上最為重要的一點就是在平時的生活上, 多吃一些含有大量水分的攝取量。 因為飲食之中, 水可以稀釋尿液, 還可以因此避免高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。 合適的飲水量是達到一天排2升的尿液, 就算足夠。 如果你一整天都在烈日下工作, 你至少需要喝5000ml的水。 文章導讀

腎結石要多吃二、多攝入高纖維素食品

適當的多吃芹菜、全麥、蔬菜、豆類、麥麩等食品,

可以減少結晶在體內的沉積, 從而減少結石形成的機會, 有利於預防腎結石的復發。

腎結石要多吃三、補充維生素A

維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質, 它也有助於阻礙結石復發。 健康的成年人, 一天需攝取5, 000單位(Iu)的維生素A。 一杯胡蘿蔔便能提供10,

055 Iu的維生素A。 其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。

在平時的飲食之中, 腎結石吃什麼好?比如, 多吃一些含有維生素A的食物, 或者是多吃一些含有高纖維的食物, 對於人們的身體健康幫助是比較大的, 所以, 在平時飲食之中, 我們要注意這些, 才能有助於腎結石治療好轉的。