夏日必喝七“神湯” 美容養顏
夏天到， 人體流失水分將變得很厲害;補充水分的最佳途徑之一就是喝湯。 就有這麼七種湯特別適合夏季來飲用， 綠豆湯可以清熱解毒;魚頭豆腐湯則可以生津解毒、降低血脂。
人體流失水分將變得很厲害;補充水分的最佳途徑之一就是喝湯
1、清熱解毒、止渴消暑“綠豆湯”
夏季當推綠豆湯。 綠豆湯可清熱解毒、止渴消暑， 是中國傳統的夏季解暑飲品。 另外， 綠豆湯中還可以加入少量冰糖食用， 更加好喝。
清熱解毒、止渴消暑“綠豆湯”
夏天到， 人體流失水分將變得很厲害;補充水分的最佳途徑之一就是喝湯。 就有這麼七種湯特別適合夏季來飲用， 綠豆湯可以清熱解毒;魚頭豆腐湯則可以生津解毒、降低血脂。
就有這麼七種湯特別適合夏季來飲用，
2、養胃生津、降胃火“冬瓜湯”
冬瓜性寒， 能清降胃火， 養胃生津， 使人食量減少， 促使體內澱汾、糖轉化為熱能， 而不變成脂肪。 同時冬瓜有抗衰老的作用， 久食可保持皮膚潔白如玉， 潤澤光滑， 並可保持形體健美。 最重要的， 冬瓜還有良好的清熱解暑功效。
養胃生津、降胃火“冬瓜湯”
3、潤肺、養顏“銀耳百合湯”
銀耳百合湯有滋陰， 潤肺， 養顏， 暖胃的功效， 長期飲用銀耳百合湯， 可以達到調理肺、脾、腎三臟的作用。
潤肺、養顏“銀耳百合湯”
4、清熱解暑、減肥瘦身“冬瓜海帶湯”
有人說， 冬瓜海帶湯，
清熱解暑、減肥瘦身“冬瓜海帶湯”
5、清熱潤燥、生津解毒、降低血脂“魚頭豆腐湯”
豆腐的蛋白質和鈣含量豐富，
清熱潤燥、生津解毒、降低血脂“魚頭豆腐湯”
6、止咳化痰、除燥生津“蘿蔔湯”
蘿蔔湯是冬季保健食品的首選，但是夏季喝蘿蔔湯也是有好處的，俗話說，多吃蘿蔔少吃藥。蘿蔔具有很強的行氣功能，還能止咳化痰、清涼解毒等作用。
止咳化痰、除燥生津“蘿蔔湯”
7、消暑利腸、去風化痰“絲瓜湯”
絲瓜性寒涼味甘甜，有消暑利腸、去風化痰、涼血解毒、通經活絡、行氣化瘀等作用，還可治療大小便帶血，另外，絲瓜還是消雀斑、增白、去除皺紋的不可多得的天然美容劑。長期食用或用絲瓜液擦臉，還能使人皮膚變得光滑、細膩，具有抗皺消炎，預防、消除痤瘡及黑色素沉著的特殊功效。
消暑利腸、去風化痰“絲瓜湯”
蘿蔔湯是冬季保健食品的首選，但是夏季喝蘿蔔湯也是有好處的，俗話說，多吃蘿蔔少吃藥。蘿蔔具有很強的行氣功能，還能止咳化痰、清涼解毒等作用。
止咳化痰、除燥生津“蘿蔔湯”
7、消暑利腸、去風化痰“絲瓜湯”
絲瓜性寒涼味甘甜，有消暑利腸、去風化痰、涼血解毒、通經活絡、行氣化瘀等作用，還可治療大小便帶血，另外，絲瓜還是消雀斑、增白、去除皺紋的不可多得的天然美容劑。長期食用或用絲瓜液擦臉，還能使人皮膚變得光滑、細膩，具有抗皺消炎，預防、消除痤瘡及黑色素沉著的特殊功效。
消暑利腸、去風化痰“絲瓜湯”
