五官出現這異常身體狀況不佳
照鏡子是我們日常生活中重要的組成部分， 有些人平均每三十分鐘就會照一次鏡子， 不過多數人照鏡子的目的是為了看自己的妝容是否整齊，
疾病徵兆一
上嘴唇腫脹這很可能是由胃痙攣引起的。 多吃些土豆、紅薯、板栗、山芋、蓮藕等暖胃的食物。 如果皮膚過於粗糙， 你試試用筍、海參、瘦肉燉湯吃吃看。
疾病徵兆二
面頰呈褐紅色面頰發紅是高血壓的徵兆。 因此， 面部呈此顏色的男人們要注意減少吸煙量或戒煙， 經常量血壓。
疾病徵兆三
耳朵發紅耳朵代表了腎的狀況。 耳廓呈紅色或紫色說明迴圈不好。 要少飲酒， 少吃精細食物， 少吃糖， 多做運動以促進迴圈功能。
疾病徵兆四
鼻類呈紅色或紫色鼻尖代表了心臟的情況。 鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高， 或鹽和酒精攝取過多。 因此， 在日常飲食中， 要避免攝入過多的鹽， 戒煙限酒， 以清淡飲食為主， 起居規律。
疾病徵兆五
眼圈發黑、臉色晦暗早上起來， 如果發現自己面呈此狀， 表明腎臟負擔太重了。 要減少用鹽量和用糖量， 能不加糖的菜儘量不要加糖， 用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進行食療。 此外， 吃啥補啥， 可用豬腰子煮湯吃有一定的療效。
面部五官科反映身體狀況
鼻子
如果你有個大鼻子， 那真是一個不錯的事情。 研究指出， 鼻子越大越能更好地抵禦外界的塵埃和細菌， 因為鼻子越大裡面就會長有更多鼻毛， 它們可以成為抵擋外界有害顆粒物進入肺部的有力屏障。
眼睛
如果一個人血液中的膽固醇含量偏高， 那麼他的虹膜(內含色素決定眼睛的顏色)週邊會出現一個白圈;如果眼瞼有下垂的趨勢， 可能意味著其眼部神經紊亂， 這或許是面癱的前兆。
嘴巴
牙齒稀疏變短， 可能是胃酸分泌過多所致， 即過多的胃酸經食道進入口腔腐蝕牙齒。 此外， 舌頭變黑可能是口腔衛生情況欠佳、吸煙或服用抗生素的結果， 使用漱口水或刷牙時刷刷舌頭應該會有幫助。
皮膚
膚色發黃可能是服用糖尿病及高血壓治療藥物的後遺症， 但是這也可能是肝功能受損的明顯信號;長出褐色斑點， 這種情況女性明顯比男性要多。
專家指出， 這可能是由雌性激素失調導致的，
毛髮
頭髮稀疏對女性而言或許是甲狀腺功能亢進的表現。 此外， 女性禿頂可能與鐵質缺乏有關， 因為鐵蛋白是毛髮生長的重要組成部分;如果眉毛稀疏， 則可能是甲狀腺功能低下的表現， 即甲狀腺不能分泌足夠的甲狀腺激素。
