跑完步耳朵疼是怎麼回事

跑步是很多人都會選擇的一種運動方式， 它也是比較簡單的可以幫助人體提高免疫能力的一種運動方法。 不過需要提醒各位朋友的是， 在跑步之後是想要做好身體的相關護理的， 如果是出現了什麼不適要注意及時的調整， 比如說一些朋友很容易在跑完步後出現耳朵疼的情況， 就是不容不適的一個問題， 那麼跑完步耳朵疼是怎麼回事呢？

耳朵的感覺神經比較豐富， 頭部其他部位的疼痛有時可放射到二部一起疼痛。 一般耳痛的原因是耳部長有癤腫或者有中耳炎。 嚴重這可引起劇烈疼痛， 甚至導致耳膜穿孔。 如果跑完步耳朵疼是中耳炎引起的話， 建議採用以下方法治療：

1.積極治療上呼吸道病灶性疾病

如慢性鼻竇炎、慢性扁桃體炎。

2.藥物治療

單純型以局部用藥為主， 可用抗生素水溶液或抗生素與類固醇激素類藥物混合液， 如0.25%氯黴素液、氯黴素可的松液、氧氟沙星滴耳液等，

3.局部用藥注意事項

（1）用藥前 先清洗外耳道及中耳腔內膿液， 可用3%雙氧水或硼酸水清洗， 後用棉花簽拭淨或以吸引器吸盡膿液方可滴藥。

（2）膿量多時 用水劑， 量少時可用硼酸酒精。

4.鼓膜大穿孔影響聽力， 可行鼓膜修補術或鼓室成形術。

知道了跑完步耳朵疼是怎麼回事， 希望各位朋友在出現了這種情況的時候不要置之不理， 要注意及時的就醫診治才可以， 另外也提醒各位喜歡運動的朋友， 劇烈的運動對於人體而言本身就是一種損害， 建議最好還是進行有氧運動， 這樣才是最好的鍛煉身體的方法。