健康生活

豆角、黃瓜這樣醃,酸脆爽口,好吃到爆,關鍵還超簡單!

夏天天氣熱, 經常沒什麼食欲, 醃制一些開胃又好吃的酸豆角與酸黃瓜吧。 酸豆角炒肉末是夏天的經典菜, 沒有人不喜歡吃, 開胃、下飯超級的美味。 而酸黃瓜不用炒直接吃, 或都拌稀飯、下饅頭, 酸甜脆爽, 好吃到爆。

食材:長豆角、蒜、花椒粒、八角、冰糖、鹽。

1、長豆角先掐去頭與尾, 然後洗乾淨, 先果曬一曬, 把外面水分曬乾一些。

2、將花椒、八角、冰糖放入適量的水中煮開, 然後晾至冷卻。

3、選一個無油、無水、密封的玻璃罐。

4、然後把涼好的豆角盤好, 放入瓶中, 再加入涼好的水, 然後再放幾顆大蒜。

5、四天后, 美味的酸豆角就可以了。

6、切著我直流口水, 比起外面買得好吃的多。

小提示:放大蒜是為了提味與防治泡的時候起白沫。

醃黃瓜

食材:黃瓜、鹽、辣椒粉、生薑、大蒜、醬油、蔥。

1、將黃瓜洗淨從中間切成長條, 生薑與大蒜切碎, 蔥切成長條。 然後將黃瓜條放在大碗中, 撒上上鹽、辣椒粉、生薑、大蒜、醬油、蔥,

拌勻;

2、同樣準備一個無油、無水、密封的玻璃罐。 然後將拌好的黃瓜放入玻璃罐中, 加水(水是礦泉水或冷開水), 擰緊瓶蓋, 醃制24小時後冷藏, 幾天後再吃, 放的時間越久越有味!

是不是看著食欲大增, 現在正是豆角、黃瓜大量上市的時候, 趕緊醃幾瓶吧, 夏天吃最合適不過了。