吃什么可以解酒_吃什么解酒快

在生活中， 很多人為了應酬， 都會選擇喝酒待客， 但是要注意喝酒不能過度， 對肝臟的損傷是非常大的， 而且還會引起醉酒的情況， 所以出現醉酒的時候， 我們吃一些西瓜汁以及芹菜汁、甘蔗汁等， 都是可以起到一定解酒效果的， 而且這些飲品還可以緩解酒精對胃粘膜的傷害， 降低酒精的吸收。

解酒吃什么好?

1、西瓜汁

喝新鮮西瓜汁也是不錯的解酒選擇。 因為西瓜汁能促進排尿， 讓體內的酒精隨著尿液排出體外， 同時也可以起到降溫作用， 預防酒后發熱。

2、甘蔗

甘蔗味甘， 能清熱、生津、潤燥， 并能醒酒。 蔗漿可解酒清肺。 糖漿甘寒瀉火熱， 煎煉成糖， 反而甘溫多吃助熱。 所以， 醉酒之人， 宜飲用甘蔗汁。 而不應該吃糖。

醉酒后吃什么食物最解酒

3、芹菜汁

很多人在每次喝酒之后都會出現有腸胃不適的情況， 比如像腹脹、腹痛等， 嚴重的患者還有可能會導致胃出血。

在腸胃不適的同時還伴有顏面發紅等情況。

芹菜中含有豐富的分解酒精所需的b族維生素， 腸胃功能弱的人， 最好在喝酒前喝些芹菜汁來保護腸胃， 醉酒后適量的喝些芹菜汁， 能夠起到很好的緩解顏面發紅等情況。

4、橄欖

很多人在醉酒后容易出現有厭食、食欲不振的問題，

建議男性養生的話， 就不妨在醉酒后多吃些橄欖。 自古以來橄欖都是醒酒、清胃熱以及促食欲的良藥， 酒后食用能夠有效的改善厭食等癥狀。

5、柚子

《本草綱目》記載吃柚子能夠解酒。 喝酒后想消除酒精臭味， 可以把柚子肉切成丁狀， 然后沾上適量白糖吃， 就可以恢復口氣清新。

6、香蕉

香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質， 血糖濃度上升， 進而使得血液中的酒精含量下降， 達到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。 所以男人喝酒后若是胸悶、心跳快， 可以適當吃1到3根香蕉來緩解酒后不適。

7、葡萄

葡萄是理想的解酒水果。 新鮮葡萄中含有大量酒石酸， 這種物質進入人體后， 可以跟酒中的乙醇發生反應，

從而生成酯類物質， 這樣就可以降低血壓中酒精濃度。 葡萄的酸味可以緩解喝酒引起的惡心、反胃等胃部不適癥狀。

8、西紅柿

西紅柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分， 所以一次性喝300毫升以上的西紅柿汁， 可以快速擺脫就會頭暈狀態，

從醉酒中清醒過來。 提醒大家， 生吃西紅柿或者是喝西紅柿汁， 都能起到解酒作用， 不過后者的解酒作用更好。

除了以上介紹的外， 醉酒者可飲些牛奶， 以便使蛋白凝固， 保護胃黏膜， 緩解對酒精的吸收。 醉酒時， 取1～2只皮蛋， 蘸醋服食， 也可以醒酒。 或者將大白菜心切成細絲， 加白糖、醋拌勻， 當涼菜服食， 對消除醉酒也有作用。 吃幾個梨或將梨去皮切片， 浸入涼開水中10分鐘， 吃梨飲水， 也能解酒。