艾葉泡腳放多少合適

艾葉是一種清寒火， 虛火極佳的中草藥， 一般使用艾葉的方法都是泡艾葉浴或者艾葉泡腳， 很多人累了一天之後會選擇使用艾葉泡個腳， 卻不知道艾葉的用量應該是多少， 因為艾葉的用量過多也會造成不良影響， 所以， 為了解決大家的疑惑， 在這裡給大家介紹一下艾葉泡腳放多少合適呢。

艾葉泡腳能下火。 因為用艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引， 就會引起頭面部的氣血兩虧， 供血不足， 反而會引起頭暈、頭痛， 還會引起情緒上的變化等。 對於身體寒濕重的病人， 每週一次用艾葉水泡腳是可以。 艾葉能祛寒、除濕、通經絡。 因現代人普遍寒濕重， 所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。 只要是發生口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙齦炎、等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病時， 就取艾葉一小把煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，

除此之外， 艾葉還可以有效治療小病。 當受涼感冒、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發燒時， 都可以用艾葉水泡腳。 正確使用艾葉， 能有效地緩解和治癒身體的病症， 而過量的使用艾葉， 卻會使身體出現虧虛， 重者會出現咳喘。

綜上所述的艾葉泡腳放多少合適， 可知艾葉泡腳的好處是多多的， 但是過量的使用艾葉反而會致使身體補極則虧， 所以， 所有好東西只有用的恰到好處才是發揮其功能的最好用法， 才會促進人的身體健康。 健康養生的知識很多， 多積累， 多注意， 自然會越活越健康。