健康生活

與皮膚乾燥say byebye

保濕妙招1:喝足夠多的水, 每天至少要喝8大杯水, 除了喝水外, 水果可別忘了多吃哦。


保濕妙招2:注意防曬。 天氣轉冷後, 很多MM喜歡到戶外曬太陽,

但氣象部門表示, 現在太陽還蠻“陰毒”, 紫外線指數在3級以上, 30—60分鐘便可曬傷皮膚。

保濕妙招3:不要用過熱的水洗臉, 洗臉後一定要用化妝水補充水分。

保濕妙招4:選擇具有高保濕效果的潤澤保養品, 直接幫肌膚留住水分。

保濕妙招5:使用具保濕效果的面膜來SOS乾燥缺水的肌膚。

保濕妙招6:噴霧式的礦泉水或保濕滋潤液, 在你覺得肌膚乾燥時發揮功效。 尤其是乾燥的空調房裡, 往臉上一噴, 不僅可保持肌膚潤澤, 還有提神清新的功效。