肱骨髁上骨折康復鍛煉方法

肱骨髁上骨折最明顯的症狀就是肘部關節無法正常活動， 看起來有非常明顯的腫脹現象。 肱骨髁上骨折一般都是受外力的暴力所致， 比如在運動的時候受傷導致， 而且發生骨折情況的兒童比例佔有很高。 肱骨髁上骨折在治療見效之後還是需要康復鍛煉的， 今天就為大家介紹一下鍛煉的方法。

早期合理的功能鍛煉， 可促進患肢血液迴圈， 減少肌肉萎縮， 保持肌肉力量， 防止關節僵硬， 促進骨折癒合。 所以， 被固定的肢體， 均要作適當的肌肉收縮和放鬆鍛煉。 對於沒有固定的關節， 應及時鼓勵病人作主動的功能鍛煉， 當骨折端已達臨床癒合就逐漸加強負重鍛煉。 臨床上功能鍛煉有兩種形式：主動運動與被動運動。

（一）主動運動：是功能鍛煉的主要形式， 根據病人的活動能力， 在不影響骨折斷端移位的前提下， 儘早進行肌肉收縮放鬆運動及未固定關節的各向運動，

（二）被動運動

1、按摩：適用於骨折斷端有腫脹的肢體， 通過輕微按摩幫助腫脹消退。

2、關節被動活動：骨折固定初期， 少數病人因懼怕疼痛不敢作主動鍛煉， 宜在醫務人員幫助下進行輔助性活動， 促使病人更好地作主動鍛煉。 對早日消除腫脹， 防止肌肉萎縮粘連， 關節囊攣縮有一定作用， 但操作時要輕柔， 不使骨折再度移位元和加重局部創傷。

上面為大家介紹了兩種關於肱骨髁上骨折康復的鍛煉方法， 這兩種方法在整個康復鍛煉中都是相輔相成、缺一不可的。 患者不但要適當的鍛煉受傷部位，