打嗝不止怎麼辦 中醫小偏方教你如何止嗝

中醫小偏方教你如何止嗝

掐按中指法

分別用自己的左右手指， 用力掐住中指頂部， 大約過1~2分鐘以後， 打嗝即可被制止。

喝水彎腰法

喝幾口溫開水， 慢慢咽下， 並做彎腰90度的動作10~15次。 因胃部離膈肌較近， 可從內部溫暖膈肌， 在彎腰時， 內臟還會對膈肌起到按摩作用， 緩解膈肌痙攣， 達到止嗝目的。

屏氣法

直接屏住呼吸30~45秒， 或取一根乾淨的筷子放入口中， 輕輕刺激上齶後1/3處， 打嗝症狀會立即停止。 因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射， 能使患者突然屏氣， 使氣道內二氧化碳濃度增高， 從而干擾打嗝的神經反射活動。 但心肺功能不好的人慎用此法。

驚嚇法

趁患者不注意猛拍一下患者的後背， 有時也能止嗝。 因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激， 可通過大腦皮層傳到中樞， 抑止膈肌痙攣。 但對兒童、高血壓、以及病人應慎用。

紙袋呼氣法

用一個小塑膠袋，

舌下放糖法

吃一匙糖， 幹吞（不配水）， 可以在數分鐘後止住打嗝。 糖在口腔裡可能改變了原來的神經衝動， 以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。

兩款食療方緩解打嗝不止

薑汁紅茶緩解打嗝

材料：鮮薑15克， 紅茶適量。

做法：鮮薑搗爛取汁去渣， 加紅茶用開水浸泡。 待茶泡開， 即可飲用。

百合麥冬湯緩解打嗝

材料：百合30克， 麥冬15克， 豬瘦肉50克， 調味品適量。

做法：將百合、麥冬、豬瘦肉分別洗淨， 同置鍋中， 加水適量煲湯， 加調味品即成。