高血壓可以吃黑枸杞嗎

枸杞是一種對人體有好處的物質， 黑枸杞是枸杞的一個種類。 黑枸杞有一定的營養價值， 能夠起到保護身體機能正常運行的作用。 而且黑枸杞可以提高人體免疫力， 增強抵抗力， 防止疾病發生。 可是患有高血壓疾病的患者， 經常在飲食各方面是需要注意的， 所以高血壓可以吃黑枸杞嗎？

高血壓患者在生活中是可以適當的去吃一些黑枸杞的， 因為黑枸杞這種藥材對於穩定高血壓是有幫助的， 所以建議高血壓患者儘量多瞭解一些關於黑枸杞的營養價值， 希望有高血壓的朋友可以可以重視。

黑枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用， 可降低血清穀丙轉氨酶 ， 促進肝損傷的修復。 營養專家王德山：進行黑枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關係及毒性

研究， 實驗結果表明， 黑枸杞能抑制脂肪在肝細胞內沉積， 並促進肝細胞新生。

黑枸杞含有豐富的黑枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質， 有較好的抗氧化作用。 黑枸杞可對抗自由基過氧化， 減輕自由基過氧化損傷， 從而有助於延緩衰老， 延長壽命。

現代藥理研究表明， 黑枸杞具有增強白細胞活性、抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用，

中醫認為， 黑枸杞它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。 對於現代人來說， 黑枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。 此外，