夏季防止腳臭的七大秘訣

1、適當存放你的鞋子

一般情況下， 如果您經常性的把你的鞋子放在壁櫥的最裡面的話， 您的鞋子就會成為細菌的聚集地， 把你的鞋子長時間放在鞋盒裡保存也不是什麼好的方法。

因為在黑暗的地方最容易令細菌繁殖， 專家建議把鞋子放在通風的地方， 讓空氣流通， 因為水分會加速細菌繁殖的速度。

因此要記得把鞋子放在易風乾的地方， 乾燥後再放在通風的環境中收藏， 是個不錯的選擇。

2、不要一直只穿一雙鞋

就算是您最愛的一雙鞋子， 您也一定要記得讓您心愛的鞋子休息一下， 不可以天天穿一雙鞋子， 經常換鞋子才能定期讓您的鞋子保持乾燥的狀態， 遠離細菌的干擾;

當然你也可以讓人覺得你很時尚， 而不是一直只有一雙可靠的高跟鞋。

3、堅持泡腳

每週堅持在家裡泡腳也是個不錯的選擇， 每週選擇三次， 是一個很快速、廉價以及有效的清除細菌的好辦法。

試著在盆裡放上少許茶樹油、幾勺小蘇打以及少許鹽， 這樣能夠殺滅細菌， 祛除腳部異味， 建議泡腳盆使用完畢後最好用消毒水清潔一下洗腳盆。

4、穿襪子

如果您是運動派的人， 總是喜歡穿著跑步鞋， 或者平時穿靴子， 再或者冬天穿的其他封閉式的鞋子的時候， 提醒您一定要記得穿上襪子， 如果您不穿襪子對額話很容易出現腳臭了哦。

因為汗水中的水分被困在鞋子的鞋墊中容易導致更難聞的味道， 也更難清除， 最好選擇棉質的襪子， 如果你的腳很容易流汗， 到家後一定要記得換雙襪子。

5、穿具有透氣效果的鞋子

當你跑步時， 經常需要穿跑鞋等合成材料製作而成的封閉式鞋子， 購買這類鞋子時，

讓你的腳周圍的空氣有效流通， 而對於男性來說， 購買具有微小通風口的鞋子來說真的很重要。

6、試試看肉毒桿菌

肉毒桿菌並不僅僅適用你的臉部， 提拉臉部皺紋， 其實肉毒桿菌也可以防止腳部過度出汗， 這種情形稱之為多汗;

但是通常只適用於重症病例， 這種修復方法並非永久性修復， 建議每月一次可抑制過度出汗， 但是腳部缺少出汗， 會增加其他部位蜀漢， 如腹股溝、腋窩或者面部等。

7、從專家那裡尋求幫助

如果你的腳部出汗問題真的很嚴重， 建議您尋求專家的幫助， 確定是否是簡單的皮膚問題還是其他複雜的問題。

如果不複雜的話， 專家會建議您使用足部抗真菌噴霧，