老人最好半年測一次尿酸

68歲的李大爺痛風急性發作， 被送到南京東南大學附屬中大醫院就診， 後查出李大爺的尿酸指數超出正常。 鄒繼紅醫生說， 現在門診中， 尿酸高的老人越來越多。

原來， 李大爺本身就有高血壓， 聽說喝豆漿對身體好， 就每天拿豆漿當水喝， 使體內的尿酸快速升高。 南京東南大學附屬中大醫院鄒繼紅提示老年人， 尿酸升高容易增加發生痛風的機會。

長期尿酸增高不僅可發生痛風性關節炎。 過量的尿酸形成結晶沉積在關節引起痛風性關節炎， 經常表現為手指關節和腳趾、踝關節等腫大， 劇烈疼痛、活動障礙。

鄒醫生解釋說， 尿酸其實是人體內一種叫嘌呤的物質代謝的最終產物。 老年人由於消化代謝機能的老化， 飲食不當的話就容易發生尿酸代謝紊亂， 從而引發各種病症。

大部分的高尿酸血症必需先從生活習慣上調整， 一定要減少高嘌呤食物的攝入， 如豆製品、海鮮、動物肝臟， 以及過量酒類， 尤其是啤酒、米酒等。 老人要儘量保持穩定的、合適的體重。 除外每天堅持喝8～10杯開水， 以助尿酸排泄。

由於尿酸升高時， 沒有任何感覺， 所以， 有心腦血管疾病的老人， 有抽煙、飲酒習慣的老人， 都最好定期去監測尿酸水準， 有條件的最好每半年監測一次。 然後請醫生評定尿酸檢測的結果是否安全。