肩頸淤堵的危害
對于長期伏案工作的人群來說, 肩部和頸部很容易出現一些問題。 因此這類人群也總會感覺到肩頸疼痛, 從中醫學的角度, 看來肩頸疼痛的最主要引發原因就是肩頸瘀堵。 但是在大多數時候, 許多人都忽視了肩頸淤堵對人體帶來的危害, 因此也錯過了最佳的治療時期, 下面就梳理了肩頸淤堵給身體帶來的危害。
肩頸長期淤堵的后果
一、肩部堵塞常常會引起我們面部的循環, 容易造成面部沒有光澤, 膚色不均勻, 皮膚松弛, 還會造成我們的抵抗力差, 容易長斑, 容易產生疲勞等。
二、肩部如果長期阻塞的話, 容易造成頭部的供血不足, 產生頭暈、偏頭痛、記憶力減退、睡眠質量差等癥狀。
三、長期肩部阻塞的話, 肩胛骨部位會出現酸脹疼痛的現象;四肢會有發麻、手腳冰涼的現象。
四、長時間的肩部堵塞還會造成內分泌失調, 會造成腰椎脊椎的變形, 從而使壓迫坐骨神經引起一系列的疾病。
肩部堵塞常常與我們的生活方式有關, 我們的某些習慣容易引發肩部堵塞, 比如長時間的伏案工作, 如果不注意坐姿的話, 時間長了容易造成肩部勞損, 引起肩部堵塞的情況;現在, 私家車越來越多, 但是長時間開車, 保持同一動作時間過長容易導致氣血流通受阻, 造成肩部堵塞的情況;如果平常睡覺的枕頭比較高, 會導致脛肩部的肌肉得不到放松, 從而使肩部, 血流堵塞, 引發肩部勞損。 在平時生活中, 我們要注意勞逸結合, 不要長時間的固定一個動作,