結腸炎腹痛怎麼辦，如何解決呢？

結腸炎是一種比較麻煩的疾病， 因為其高發的特性使得許多人對此談其色變， 結腸炎發作的時候輕則疼痛難忍， 重則危及生命， 因此， 治療結腸炎越快越好是患者的心聲， 那麼， 結腸炎腹痛怎麼辦， 如何解決呢?下面看看幾點簡單的解決方法吧。

1、有些患者可表現出對某種食品特別敏感， 如有的患者一進甜食就腹瀉， 有人一嘗到辣味就腹痛等等， 所以在飲食上應暫時回避自己敏感的食品， 但不要太過於緊張， 心理因素對胃腸功能的影響是不可低估的。 另外， 民間說的“發物”如牛肉、公雞、鯉魚、海鮮等， 對結腸炎的患者常常是很不適宜的。

2、生冷瓜果等應少吃， 冷的食物會刺激腸胃的功能， 造成腸胃不適用。 應該多吃營養豐富、容易消化、富含維生素的食物， 以腹瀉為主的患者不要吃芹菜、韭菜等粗纖維蔬菜， 不要吃有“滑腸”作用的香蕉、紅薯、雪梨等。

3、加強體育鍛煉提倡參加慢跑。 體育鍛煉能提高全身組織的供氧量， 尤其是慢跑， 能協調全身各部分參與運動， 增加活力， 提高和恢復正常的生理功能。 對老年和虛弱的結腸炎患者， 不宜慢跑， 可以適當散步， 這樣能夠緩解結腸的壓力。

4、以腹瀉為主的結腸炎患者：應少吃纖維素多的蔬菜如韭菜、芹菜、竹筍等， 葉菜類也應適當控制， 必要時可採用咀嚼後喝汁液吐渣的方法。