偏頭痛能根治嗎 推薦治療偏頭痛的8大食療

治療偏頭痛的8大食療

1.墨魚鵪鶉蛋

材料：墨魚60克， 鵪鶉蛋2個

做法：

1.墨魚、鵪鶉蛋一同放入鍋內， 加水， 置於武火上燒沸。

2.再改用文火熬煮至熟， 加鹽調味即可。

食法：隔日食用一次。

功效：養血祛瘀， 適用於偏頭痛屬氣滯血瘀， 症見頭痛夜間發作明顯， 手足麻木。

2.紅棗冬菇蒸雞

材料：淨雞肉250克， 水發冬菇30克， 紅棗10個

做法：

1.雞肉洗淨， 切成長片;紅棗洗淨， 去核， 每個切成四瓣;冬菇洗淨， 切成絲。

2.備好的三種材料， 共同放入碗內， 加入鹽、白糖、蔥、薑、料酒、清湯、水澱粉拌勻。

3.放入蒸籠裡面蒸10分鐘， 待熟後取出， 淋上麻油即可。

食法：每日1次。

功效：益氣養血， 適用於偏頭痛屬氣血兩虛， 症見面色萎黃、疲勞乏力。

3.川穹葛根湯

材料：川穹、葛根各30克， 蔓荊子、紅花各15克， 龍膽草、全蠍各6克

做法：

上述材料備好， 入鍋加水煎煮。

食法：每日一劑， 每劑煮2次， 早晚分服。

功效：活血化瘀， 祛風止痛， 適用於偏頭痛伴伴頭昏、頭皮麻木、耳鳴等。

4.蘿蔔湯

材料：白蘿蔔300克

做法：

1.白蘿蔔洗淨， 切塊。

2.放入鍋內， 加水適量， 煮熟即可。

食法：每日1-2次。

功效：可以調中化痰、消痰理氣， 適用於痰濕中阻型偏頭痛， 症見咽喉多痰， 形體肥胖

5.川羌活白芷

材料：川羌活9克， 白芷6克， 川烏5克， 草烏5克

做法：

上述材料烘焙， 共研成細末， 成粉狀。

食法：制好的藥粉分成9次服用， 白開水送服， 每日3次， 飯前服用。 　

功效：對於治療偏頭痛效果顯著。

6.天麻燉魚頭

材料：大鰱魚頭1個， 天麻25克， 川穹、茯苓各10克。

做法：

1.魚頭去鰓， 整理乾淨， 入鍋加水， 在加上天麻、川穹、茯苓， 以大火煮沸。

2.再改用小火燉熟， 再放入味精、水豆粉、蔥、薑末即可。

功效：可以平肝息風、活血補虛， 適用於偏頭痛屬肝陽上亢。

7.龍眼紅棗湯

材料：龍眼肉、紅棗各12克，

做法：

1.鍋置旺火上， 茨實入鍋， 加水500毫升， 煮30分鐘後， 加入龍眼、紅棗。

2.再煮30分鐘， 去渣， 加入白糖， 攪拌均勻即可。

功效：補益氣血， 適用於偏頭痛伴心慌氣短、失眠者。 　

8.川穹白芷飲

材料：川穹10克、白芷6克， 茶葉3克。

做法：

1.將上述材料共研成細末， 以紗布包好。

2.以白開水沖泡， 代茶飲。 每日一次

功效：可治偏頭痛伴有頭面麻木者。