為什麼會舌頭起泡？舌頭起泡吃什麼東西比較好

舌頭起泡是我們很多人都會遇見的事情， 而且多數我們都會歸類到口腔潰瘍這個方面去。 那麼， 舌頭起泡真的就是口腔潰瘍嗎?現在我們來認識一下舌頭起泡是由什麼原因構成的。

舌頭上經常起泡是口腔粘膜上的表淺性潰瘍， 大小可從米粒至黃豆大孝成圓形或卵圓形， 潰瘍面為凹、周圍充血， 可以因刺激性食物引發疼痛。 舌頭起泡除了身體不適所引起的之外， 還有可能是因為壓力過大而引起。

1， 微量元素及維生素缺乏：

缺乏鐵和B族維生素的人， 口腔黏膜很容易受損破潰。 祖國醫學認為， 本病多為肺腎陰虧，

2， 精神壓力過大， 精神緊張， 在過度疲勞後誘發口腔潰瘍：

在這個時候人的身體處於疲勞的狀態， 睡眠不足， 生活作息出現紊亂， 因此導致身體發出警告聲。

3， 上火也會引起舌頭起泡,：

在美食面前， 難擋誘惑， 我們會經常不注意飲食。 辛辣的、冰冷的會混合吃， 時間長了， 導致上火， 從而舌頭發生起泡。

舌頭起泡都是由身體過熱所引起的， 現在我們來看一下舌頭起泡應當吃的東西有哪些?

1， 蓮子湯：用蓮子、梔子加冰糖水煎， 可以緩解舌頭起泡。

2， 吃豬肝去肺火， 喝綠豆湯去胃火， 治療因為上火而起泡的現象。

3， 多喝水， 特別是每天泡幾壺菊花茶、蜂蜜水來喝可以去火， 以消除舌頭起泡的症狀。

4， 通過服用維生素B片來彌補體內維生素B攝入不足或者每天早晚食用一個煮熟的雞蛋黃來進行食補。

5， 每天早中晚用西瓜霜、珍珠粉、紐西蘭蜂膠敷於傷口之上， 會有意想不到的療效。

以上的這些就是關於舌頭起泡的原因和食療的方法。

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