有一種樂觀很可怕 那就是高估自己的健康狀況
醫生提醒， 健康人群至少每年體檢一次， 依據體檢報告及早進行健康管理
進入冬季以來， 老年心腦血管病住院患者越來越多， 尤以高血壓、腦中風等為多見。 據調查， 目前， 我國心腦血管疾病患者已經超過2.7億人， 每年死於心腦血管疾病近300萬人， 冬季是所有心腦血管疾病的高發期， 約占50%。 “糖尿病、高血壓、高血脂這些疾病在體檢中也是較多發的， 但很少人對身體進行健康管理。 ”昨日， 重醫附屬永川醫院健康管理科主任張進說， 2014年， 醫院體檢人數達29800多人次， 同比增長45.6%其中30歲以上人群占絕大多數。
“大多數人處於一種亞健康的狀態，
發現身體隱患及早干預
在2014年體檢人群中， 有一半來自個體， “這一資料說明人們越來越重視健康， 前不久， 27歲的陳先生被查出左肺團塊狀影， 經過詳細檢查， 確診為肺部腫瘤。 ”張進介紹， 在30歲以上的體檢人群中， 像陳先生這樣肝臟、肺功能障礙的人不在少數， 而五六十歲的體檢人群中， 尤以心腦血管疾病偏多。
近兩年， 市民的健康意識逐漸加強， 每天上醫院體檢都有100多人， 其中不包括嬰幼兒和學生。 張進說， 健康人群體檢至少每年一次。
體檢究竟應該檢查哪些專案？張進介紹，
“通過體檢， 可以找到疾病根源， 及早預防。 可能很多人看不懂體檢報告， 或只看結果。 ”張進說， 體檢報告中有詳細的指數和指標， 可發現身體健康隱患， 依照報告進行合理的健康管理， 對健康危險因素提早干預。
自我感覺良好是最大隱患
或許很多人腦海中都沒有健康管理這一概念， 想著每年體檢完成身體無恙就沒事了， 如果真查出點異常， 除非是懷疑重大疾病， 否則大多數人都會以自我感覺良好作為第一判斷。
“人們對健康過於樂觀， 常常會高估自己的健康狀況；也不知道該採取哪些措施擁有健康；還有一些注重眼前收益， 不注重未來。 ”張進說， 可能今年檢查沒有一切良好， 但其中一些指標偏高就會對身體存在威脅。
體檢之所以和健康管理掛鉤， 原因在於體檢主要是資料獲取的手段， 健康管理則是對這些資料進行分析、跟蹤、干預、促進， 並從運動、營養、心理、睡眠和康復等方面， 全方位地對身體健康進行有效管理， 如果缺乏資料化、整體性的及時跟進管理， 即便每年體檢一次也可能有疏漏， 從而影響生命品質。
張進說， 通過對體檢報告分析評估， 進行膳食指導、運動指導計畫、疾病風險評估， 對人體健康進行干預，
